みたびの荒野から 2002年10月
|
10月のＢＧＭ
|
☆
| 更新した日 | 02/11/02 |
・2002年10月1日 （火） 台風接近 暴風ウオーク
戦後最大級の台風襲来だそうで、なんか去年もそんな事言ってたような気もするが、まあ注意してくださいよと言うことだろうし、こんな日はパルスポーツ神田も閑古鳥で空いてるだろうし、はじめてエアロのクラスがある日なんで行こうと思ったが、、、。
夕方から結構本降りになって来る。 神田まで歩いただけで、ズボンはずぶ濡れ間違いなし！！という事で、例によって無頼派を買って飲みつつ帰るが、、、すでに総武線は台風による遅れが出始めていて、神田に行かなくて正解だった。
内房線もノロノロ運転ながらも、無事、五井駅
に到着、、、、するが、、、これが凄い強風の真っ只中！、幸い雨は降ってないんで、暴風の中を歩き始めるが、体重が軽くなったせいか？？よろめくことしきり（重くてもそうだろうけど、、）、結局途中で雨が降り始め、養老川の増水警報（各地に設置されたスピーカーから放送される）を聞きつつ、うちに着いた時には靴のなかまでずぶ濡れ。
禊を受けた、、、と思うしかないか！！
http://www.ne.jp/asahi/hiro/efo/f/f2/f2_5.htm より一部引用
|
ステップ
|
解 説
|
|
ステップタッチ |
一歩目で足を真横に踏み出し、二歩目で揃える。右左この繰り返し。しっかりした重心の移動に加えて、足を開いた時の伸び上がりと揃えた時の沈み込みの上下動でメリハリを付けるのがポイント。基本的なステップで、『ワンステップ〔one step〕』とも言う。 |
| ツーステップ 〔two step〕 |
一歩目で足を真横に踏み出し、二歩目で揃える。同じ動作をもう一度。踏み出した時の沈み込みで上下動を付けることにより強度があがる。 |
|
グレープバイン 〔grape vine〕 |
一歩目で足を真横に踏み出し、二歩目を後ろにクロスさせ、四歩目で揃える。腰は常に前を向き、一歩目を大きく踵から踏み出すのがポイント。葡萄のつるが絡まる様子に似ていることからこの名がついた。 |
|
シャッセ 〔chasse〕 |
体重は残したまま横方向外側につま先でタッチ、同時に重心を引き下げる。、手は足のタッチと同時に反対側の手で引き下げる動作を付けることが多い。 |
| スライドシャッセ 〔slide chasse〕 |
シャッセで足の踏み出し巾を大きくし、出した足に多少重心を移し、横方向に移動する。 |
さて先週の土曜日にサンプラザ市原でやってたエアロのクラスが面白くて、きのう見つけたエアロのステップ解説集をプリントして読み始めたが、、、うーむ文章から体の動きを想像するのは難しい、、、、今のところ、図解まで出てるサイトが見つからないので、とりあえずは名前だけでも覚えておくか、、、と云ったところ。 （ぐぐるでエアロビクス・ステップのキーワードでサーチ）
10月2日 （水） 台風一過 秋刀魚が近づいた
やまさんのメールより
（これはお世話になる
大勘荘）
秋刀魚の刺し身ツーリングがやって来た。今回の幹事は、バイクチーム祭りのヤマさんなのだが、、今週の土日に大洗の大勘荘でやると短いメールが着たきりで、詳細は不明！！
ツーリングとは云え、さすがにバイクは年々参加者が減り、ほとんどがヒキョウな車、、と言う俺も車だが、、、例によって金が無いんで、高速は使わず、ひたすら51号で茨城の大洗海岸を目指す予定。
まあ、日程もなにも、とりあえず大勘荘へ集合して、秋刀魚の刺し身を食いつつドンチャン騒ぐだけだから、金だけ握り締めて行けばよい！！
五井駅東口の、ふくちゃんと朝子の脇にマンション
がおっ建って明るくなった。もともとSという不動産会社があったのだが、数年前に倒産、その跡地を整理たモノ。下の2軒の飲み屋は増客を見込んでヌカ喜び。
10月3日 （木） 晴れ 人の心配事を肴に、、
小伝馬町かいわいでは、ベッタラ祭り
の準備が進んでいる。今年は土日にかけてやるようで、ちと残念。平日だと昼休みに近所のOLとかサラリーマンなんぞが屋台の水餃子なんぞをパクついたりしていて、なかなかの賑わいなのだが、、、
さて、お仲間のSくんに心配事があるようで、それじゃあ飲むか？？という事で神田の「いけ増」へ向かう。
四季料理 日本橋「いけ増」 神田店
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
 |
 |
いけ増 神田店 | 内神田3-18-3 |
|
|
10月4日 （金） 曇り 久々のサラ金
出鱈目（でたらめ）に語源にはもうちょっとシャレた由緒があるはずだとは、誰でも思うはず？だが、、、うーむ、、、ちとイマイチだった。
22
33
44
10月5日（土）〜6（日） 曇り 秋刀魚の刺し身ツーリング ＆ひたちなかリレーマラソン
いやー実に飲み疲れてしまった。今年も新鮮な秋刀魚の刺し身を頂くことができた。 幹事のY本くん、
ありがとう。
しかし今年は、翌日の日曜日に那珂湊の近くの公園で、茨城の万太郎くん
が、駅伝に仮装部門で出るなんてメールが来てたんで、そっちのほうも楽しめた。
充実の二日間はこちらから
ひたちなかリレーマラソン
10月7日 （月） 雨 アンニョン・ナンチャラチャ
昨日、秋刀魚の刺し身と、万太郎くんのページを作ろうと、21時ころから、たまにFENを聴いてるラジオを付けるが、周波数のダイアルがずれてるようで、オペラのような歌が聞こえたり聞こえなかったり、まあいいや、そんなに聴きたい訳でもないし、、、と、そのまんまつけていたが、、、
ううん時報がなったかと思ったら、ニュースが始まるのだが、、、これがよく聞くと英語ではない？？、、ううんと思ってボリウムを揚げたら、
ヤングッチェ・キム・ジョンイル・クンバッテ・ヘッタレターダヨ！！とかなんとか始まる。ああこりゃ有名な平城放送じゃあねえの？？と思いつつダイアルをキチンと合わせて、ずっとBGM代わりに聴いていたが、いやーなんというかニュースは別として、あちらの民族音楽（歌謡曲）なんかは、なんとも素朴で良い。
たまたま昨日の時間帯（21時〜0時くらいまで）通信状態が良かったのだろうか？きょう聴き直そうと思ったが見つからない。AM放送のFENが810KHくらいだったと思うんで、この放送は820KHあたりらしいから、FENを聴いてる人は、日曜日の終わりを荘厳っぽいBGMにするのもいいかもよ！！
|
閑話 |
|
☆ シャッセなんて所詮は、反復横飛びじゃあねえかよ
注：このアニメはシャッセではありません ストラドルジャンプ・トゥ・サジタルスプリット 以下のＵＲＬより勝手に引用しました http://www1.usen.ne.jp/~icepick/takao/index.html
|
10月8日 （火） 雨 神田の怪しい3人組に、、
パルスポーツ神田では火曜日が、エアロ入門のような短いレスンがあって、私はずっとそれに出ているが、このクラスは初級のステップしかやらないので、終ってから、 知ったかぶりして、「シャッセのステップを見せてくれませんか？」とＩイントラにお願いする。
「？？シャッセですか？？,あれはこう」と言いつつ､実演して見せてくれたが､「五木ひろしのステップですよ」とマイクを持つそぶりで､もう一度やってくれる。がしかし余計ワカラン。でもこっちもヴアーカと思われたくないんで､「ああ､なるほどねえ 、その事」と解ったフリをして5階へ降りる。
その後､マシンルームで､15分の時間制限のかかるボディトレックをレベル10で30分やって汗をかく （反則だけど）。これを1時間くらい休まずに出来れば、結構基礎体力はつくはず。
一応今週の土曜日に地元のエアロのクラスに出ようと思っていて､このシャッセのステップだけは覚えておきたいので､8時からのグループレッスンの終わりにトレーナーのオネエチャンにもう一度教えてもらう。
…なーんだやっぱり反復横飛びだった（ほんとはちと違うけど）
|
☆
大江戸神田 捕り物帳
|
|
終 パルスポーツ神田を出てから、近くのサンクスでアミノサプリをがぶ飲みして､しばしの満足感。
l
私の場合､帰りは中央通りを三越方面 l と､その時､右肩にかけたカバンがすれ違ったサラリーマン風に当った刹那､何か落ちるような音がした。 l 俺のカバンに触れたせいで､何かが落ちたのかも知れないとは思ったが､こっちもワザと当った訳ではないんで､そのまんま無視して振り返らず進もうとしたら､前から歩いて来た二人組が､すれ違いざま私を呼び止めた。 l 「おい、あんた､あの人、ぶつかって何か落としたみてえだぞ」（というような内容だった）と言うもんだから､私も立ち止まって振り返ると､身長180センチくらい（私は173）の痩せ型､35歳サラリーマン風( だったと思う)が､なにやら拾う素振りを見せてから､私に向って来る。 l 「あんたねえ､人にぶつかっといて通り過ぎる気かい？メガネを落としちまったよ」と多少酒混じりの息で話ながら､私にソレを見せるのだが､夜の町明かりの中でも､片方が確かに割れているのが解る。 その凄んだ顔は昔、仕事上でお世話になった高（カオ）さんにどことなく似ていて懐かしくなる。 l うーむ、そんな感傷に浸っている場合じゃない。 これは俺を嵌める気だなと薄々感じたものの､ホントに割ってしまったかも知れないんで（割ってしまったというより､落としたほうがマヌケに決まっているし､ 冷静になって考えれば解ることだが、まあそう言われて見れば、こっちにも非があるんじゃないかと錯覚してしまうのが人間の心理）低姿勢を決め込むが､他人だと思っていた､さっきの二人が話に割り込んで来た。 l 「あんた○○…うちのモンも○○○で話を付けてくれ」と身長160､体重70キロくらいの小太り親分風が凄む､その隣には同じくらいの体型のダチョウクラブの上島風。 （○○はよく聞き取れなかった） l ちっ、なーんだよテメーラ､ グルじゃねえかよと思ったが､まあこっちは幸いな事に？？地位も名誉もないし､もちろん金も無い。銀行口座には2000円も残ってはいないし､財布の中には600円くらいしかないのに加え､体はウオーミングアップを済ませて快調､ 久しぶりに生身の体に前蹴りを食らわすか！！なんとも落ち着いた気分である（これは見得を張ってるんじゃなくてホント） l まあ今､現金は持ち合わせていなのと､とりあえず快速電車の時間もまだあるんで、一体いくらくらいで話を付けるのかと思ったら「・・・4万円くらいみてもらえんかね？」と来た。 l バーカこけ！おめえに4万払う前に､ 俺には滞納している軽自動車税4000円と自動車税45000円+滞納金を払う と云う崇高なる国民としての義務がずっと先にあるんだよとにが笑い。 l まあそれでも、意外と安い値段を言ってきたので、ヤクザではないと想像がつく。こっちも払う気は毛頭ないけれど 「解りました､とりあえず警察に立ち会ってもらってからお話しましょう」ときっぱり言うと､親分風がまたやって来て「どうだ､話はついたか？」と180センチに言うが「いや 、警察に行くとか筋違いの事を言いやがるんでさあ」みたいなやり取りを始める。 l 今度は二人で私にツベコベ言ってきて煩いんで､「だから警察に行きましょう」と強く言って神田駅のほうへスタスタ歩き始めるが､わめくばかりで私を追いかけてくる気配がない。 l 信号待ちまで20メートルくらい歩いて後ろを振り返るが､付いて来ない。なんだよ拍子抜けだなあ 、もうちょっと粘着型気質かと思ったが、ずいぶんとあっさり諦めるもんだなあと､青信号を神田駅方面に歩く。 l どうせなら 警察じゃあなくて「うちの組事務所とか道場まで来てもらって話をしましょう」とかなんとか､アドリブで、もっとシャレたセリフにしときゃよかったなあと思いつつも､どうも気になって､反対側の道路から､その3人組を 遠巻きに探す。 l たぶんコイツラ､また同じ事をやるに違いない､その時は俺が正義の味方になって登場して次の被害者を助けてやろう､､､､出来ればカワイイねえちゃんがいいなあ､､なんぞと１人ニヤニヤし始め､反対側で10分くらい見張るが､､どっかにテリトリーを変えたようで､正義の味方になることは出来なかった。
ここが現場・手前の左手に小諸蕎麦・その先は確か岩手銀行 （これは10月10日撮影）
みなさん前を見てキチンと歩きましょう！！ いろんな所にワナが待ち構えています！！
|
l
10月9日 （水） 雨 カード発動
自動車税45000円の差押予告書が来てるんで、いよいよゼロワンカードで摘む雰囲気になってきてしまった。とりあえず、引き出せるか実験？？しようと（そんな事しなくても解っているが、、、）銀行に入るが、、、、、うーむ、、、出てきた！！
、引出し記念なのか？に五井のパブスナック「藍」に引き寄せられてしまった。これがセット料金内の3点ツマミぷちセット。
唐揚げ・バナナ・一口おにぎり、、、まあけっこう良心的な部類に入ると思います。まあ当分行けないけど！！
10月10日 （木） 曇り ノーベル二連発かあ、凄いね
平和賞とか文学賞だとか、選考基準のよーワカランお手盛り的なソレに比べて、俺は一応理系なんで化学賞はやっぱり素直に凄いと感心してしまうねえ。
まあ多少は裏で画策する部分もあるやも知れないが、ほぼ同年齢の田中さん、、、、方や天下のノーベル賞、、、そして一方で自動車税も払えないヴアーカ者、、、人生は釣り合いがとれるようになってます。
まあいいや、俺にだって未だオータムジャンボの夢が残っている。頑張ろう！！！・・・何を？？？？？
10月11日 （金） 晴れ 小伝馬町はべったら祭り、、、、の準備
水餃子の美味そうな屋台なんかが出る、べったら市、
今年は明日あさっての土日でやるようで、昼休みの楽しみがなくなって、ちと残念。
いつも行ってる、立ち飲み屋の「さかばやし」
、ここは1号店で、私の行ってるのは2号店。
さて、日曜日に秋刀魚の帰りに出かけた、ひたちなかリレーマラソン、予想どおり、萬太郎くんのチームは仮装エントリーチームとしてアフォー、、じゃなくてパフォーマンス賞を見事受賞したらしい。
|
☆
萬太郎くんの連れは師匠を超えたようです。 追加の画像が送られて来ました。
|
10月12日 （土） 晴れ あれはウイリアム・テルだったのか？
まあ田舎の市営スポーツクラブ
の良い所は、なんたってＶステップさえロクにできない私が、結構中級の常連連中の集まるエアロのクラスに平気で出れることである、、て言うか常連連中は迷惑だと思うが、まあ地元のオバチャンばっかなんで、こっちとしてはステップを間違えても、ちっとも恥ずかしくない。
先週は秋刀魚を食いに行ったんで出なかったが、今日で二回目、例の反復横飛び茨城仕込みのシャッセが出てきたら、目にモノを見せてくれよう、、、と期待したが、、今日はなし。
おまけに重大な過ちに気付いた、、、グレープパインの逆足がデタラメ、、、、まあ、、、適当に誤魔化してるんでいいんだけど、止まってレッグカールなんぞをやると、どうしても皆と逆の足が上がってしまう。
しかし、またもや変なステップ登場、たぶん左右のステップなんでポニーなんとかかあるいはなんとかジャック、、、ウイリアムテルのように矢を放つポーズが付く、、、うーむますますワカラン、こりゃエアロのビデオでも探して練習せにゃならん！！
富士山の見える家
ここらでは冬の晴れた日くらいしか、富士山は見えないが、静岡のＫさんは現在、富士山の見える場所に家を建てようとしているようで、つい最近、建前をやったそうな。
こっちとは違って、毎日近くで見る富士山は格別だろうと羨む、なんでも富士山の見えるところに風呂を造る？？らしいが、、うーむ完成した暁には、おじゃましたいと思っている。
まあちょっとプライバシーもあるんで、これ以上は紹介できないが、ここなら噴火もまじかに見れて絶好のビューポイントになること間違いなし。
何を不謹慎なコトをぬかすかって？？、、妬みに決まっている。いやーしかし、早くお呼ばれして一杯やりたいもんですなあ！！
10月13日 （日） 快晴 二年ぶりの肉離れで、年内絶望か！！
平成14年度 市民体育祭 五井地区 東海小会場
地元市原市では市民体育祭
と称し、五井地区では各地区の小学校
の校庭を借りて、毎年、体育の日あたりに運動会を行っていて、狛江を引き払って、こっちに戻ってからは、毎年参加している。
うちの部落は参加チーム中で、一番戸数が少ないところなんで、毎年の順位は最下位かブービー賞が定位置にある。
参加種目の人数が揃わず、棄権する種目もあるが、まあ終わってから一杯飲めるんで、それなりに楽しんでいる。
最近は開会式での来賓祝辞も短めで
代議士M先生、と
市会議員のA先生も短めの挨拶で助かる。
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
結果は予想通り、ブービー賞、、、まあ無冠よりはいいかと、反省会
で楽しく飲む
打上花火の秘密
まあ秘密でもなんでもないが、地元では運動会なんぞの行事を知らせる時に、必ず花火を上げて合図する。花火と言っても、夜に見るソレではなくて、青空にパーンと響くだけのヤツで、昔から、いったいどんな風に打ち上げるのか興味があったんで、缶ビールでほろ酔いの昼休み、打ち上げ場所と思しきあたりをうろついてみた。
 |
 |
|
|
肉離れで年内復帰は絶望か？？
|
閑話 |
|
☆ 二年ぶりの肉離れ しかも同じ所 10月13日 まじめな話
以下は 木田 公洋（長良整形外科病院） のページから引用
寒い季節に肉離れが多く見られます。急激なダッシュ、ジャンプなどによって筋肉に強い力が働き、筋肉や筋膜に裂け目や切れ目が入るのを肉離れといいます。 http://www.sports.smile.pref.gifu.jp/sportsDr.kyougikai/ronbun/08.htm それからもうちょっと詳しい治療は http://www.perfect-tr.com/html/medical/med-01/nikubabnare.html
以下のサイトは治療個所は異なるが参考になる 肉離れ治療体験記 http://homepage2.nifty.com/ailean/nikubanare/nikubanare.htm
http://homepage2.nifty.com/ailean/ 10月19日（土） 肉離れ6日目の画像
|
10月14日 （月） 晴れ 連休最期は風邪と肉離れ
昨日は肉離れした後は、じっとしていたおかげか、夕方の飲酒で体が柔くなったのか、前回のように翌朝歩けなくなるくらいの激痛はない。
とは言え、痛みは残り、左足ビッコの状態になった。オマケに飲みすぎでパンツとシャツ一丁で寝てしまったせいか、寝冷えしたようで、喉が痛く、どうも風邪の前兆現る。
まあこりゃシャーナイ、１日ゆっくりするかと不貞寝をするが、五井の古本屋にテーピングの図解付きの本があったことを思い出し、車で出かける。
もう売れてしまったか？と思ったが、残ってました。さっそく280円で購入
ザ・テーピング（監修：鹿倉二郎） 日本文芸社 P116〜119から引用
大腿後部の肉離れ
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
☆
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
10月15日 （火） 晴れ ♪マンボ・NO-5♪
今はなき、ゴールデンハーフが、♪黄色いさくらんぼの次に歌ったのが、マンボ・バカン？？、、その後は、、、殿様キングスかなんかが、♪抱かれてマンボなんて歌っていたような記憶があるが、、、
祭りのYさん、秋刀魚の次ぎは、マンボウの刺し身でどーだ？？と来たが、、、ううむ当日は微妙なんでたぶん行けないと思うけど、ちょっとそそるねえ！！
グリーンピースのような極左集団に見つかったら殺されるかも知れないが、つい最近まで、イルカの煮込みを食ってみたいと思っていたところで、いろいろサーチしたが、極めて美味い・・・というものでもないらしい。
しかし、マンボウは刺し身もいいが、チュウ（腸）のバター焼
が美味そうである。但し、それほど漁獲量がある訳ではなく、専門に獲るのではなく、魚網にたまたま掛かったヤツを食うらしい（ちなみに赤マンボウは刺し身にする部分がなくて人気がないらしい）
あんなに愛くるしい魚を食べるなんてとても！！なんて云う輩も多いんじゃないか思うが、まあ犬鍋よりはいいんじゃないの！
肉離れ3日目
今回は結構順調に回復？？してるような気がする。まあ自分の弱点（ハムストリングス系が弱い）も解ったんで、リハビリ後の課題は出来た。
サポーターを巻きつつ、パルスポーツのランニングマシンで、ビッコの足を矯正しつつ、40分ゆっくり歩いた後、初めてエアロのクラスに出るが、ちょっと左足をかばうクセがついているものの、チンタラモードでなんとかこなす。
まだ安心は出来ないが、前回より（、、と言うか前回は痛みのある状態でさらに追い込んだので重症だった）は復活は早い予感、マンボのステップを踏めるのも、そう遠くはない。♪マンボー・マンボー♪
10月16日 （水） 晴れ 漢字がますます書けなくなるなあ！！
月刊誌に「漢文は死んだか」とかいうのが載っていた。漢文の授業に興味を持たせるための工夫なんかが書いてあったが、例文で電報「カネオクレタノム」（金銭送れ、頼む）の句読点を替えることで「カネオクレタ、ノム」（金銭をくれた、飲む）になる・・・と教えるのが定番なそうな。
さらに進むと「キンタマケルナ」（金太、負けるな）になるそうで、、、うーむ、、、そう言えば、その昔、池袋のどっかのパブで♪金太の大冒険？？とか言う曲を聴いた事を思い出した。
♪キーンタマケルナ・キーンタマケルナ・キーン・タ・マケルナ？？とか言う歌詞だったと記憶する、、、変な歌
さて、もともと知能指数の低い私は悪筆の上に、昔から漢字テストの成績が悪く、未だにダメなのだが、こうパソコンばっかりいじっていると、ますます漢字は書けなくなってくる。
まあ、このことはよく指摘されてる事だけど、、、習字でもおっ始めるか？？
肉離れ5日目、まだビッコをひくものの、だいぶ痛みは引いてきた。とは言え、慢性化するとヤバイんで、今日もランニングマシンでゆっくり50分歩く。ジャンプさえしなければ、今週の土曜日の五井のエアロにも出れるかも知れない。まあ焦らず、ゆっくりリハビリ。
しかし拉致被害者で帰国された方々の里帰りは実に泣かせてくれるねえ！！、おとついだったかの硬さもすっかり取れて、ようやく本音が出始めたってことか？
まあ、難しい話は後回しにしてゆっくり家族との再会を満喫してください。
10月18日 （金） 雨 利根川水運ねえ
ちょっとしたアレ？？があって、「あおべか物語」でサーチしてたら、昔は、浦安・葛西当たりは新川・江戸川・利根川経由で、銚子まで繋がっていた、、なんてのを発見（あおべかではないページで）
銚子・佐原当たりは江戸川の水運で栄えたなんて話は良く聞くんで、江戸時代・利根川・水運なんぞのキーワードでちょっと調べたら、けっこう面白い。
http://www.ktr.mlit.go.jp/tonege/shiru/story/st01.htm
より引用
1000年前
現在（野田辺りで運河で江戸川と繋がっている）
http://www.ne.jp/asahi/noda/tora/monogatari1.htm これが詳しい
銚子から利根川がずっと来ていて、野田辺りで利根運河で繋がるようす。
ふーん結構水運とは面白いもんだなあとしばし見物
http://village.infoweb.ne.jp/~sabayasi/hazimeni.htm
当初は大袈裟に考えていた肉離れだが、なんとか順調に回復しているようで、だんだんと痛みが消えている。とは言え、この手のヤツはリハビリ中に無理をすると慢性化する可能性もあるようで、一応慎重にしている。
風邪もひいていて体はだるいが、咳き込みつつ、途中で痛み始めたら退場すればいいかと、五井のサンプラザ市原でやってる土曜のエアロのクラスに参加。先週ウイリアムテルのステップだと思っていたのは、サイドジャック？？というヤツらしい。
相変わらずグレープバインで足がもたつきながら、左足を庇い庇いしつつ、なんとかこなす。オバチャンしか参加していないってのは、ホントにありがたく、ステップを間違えようが、適当にやろうが、ぜんぜん恥ずかしくないんで助かる。
肉離れ6日目（きょうの夕方の画像）
 |
 |
|
|
♪金太待つ神田ってところかな？？意味はない。
10月20日 （日） 曇り 小人閉居してまた嘆くか？
実は今日はシスアド初級試験、
願書も申し込み、市川の会場で受験・・の予定だったが、なんとなく徒労になりそうなんで、会場へは向かわず、五井のサンプラザ市原でふてくされ歩き。
一応エクスメディア社の14年度秋期試験対策はひととおりやったが（一回だけ）、意味が理解できる程度なので、シャレで行くにしてもちょっと気が重いなあと敵前逃亡！！・・・来年の春 もあるが・・・また逃げるかも・・イカンねえ！
自動車税滞納の差押予告書の期限は明日に迫るし
、天気は悪いわで、うつ状態。肉離れは
だいぶ回復してるようで、それだけが救い？？？
ところで昨日の朝は雨だったのだが、人形町の交差点に4本出しマフラー
使用のVMAXが信号待ちしてたんで（黄色タンク）三菱銀行の軒下で雨をしのぎつつ、走り出すまで、そのエンジン音を聞いていた。
VMAXの4本出し
は、何種類か有るらしいが、私の見た、、、じゃなくて聞いたのは左側のタイプだと思う。
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Rally/7901/siryositu/4by4.html
エスパー製？？
、、なんと12万円・・・うーむ、、、しかし良い音だったなあ、、、パワーがあるかどうかはワカランけどね！！
車検切れの愛車VMAX
、私のは85年式の初期型、これに4本出しを付けたら、、、すぐに逝ってしまうこと間違いなし。やっぱ夢、それより軽自動車税4000円払わねば・・・・
|
閑話 |
|
☆ もずの速贄（はやにえ）
http://isweb42.infoseek.co.jp/photo/iyou80/arakarut.htm より引用 http://www.zoshindo.co.jp/Rjiten/b_mozu.htm
もず（百舌）の速贄
なんだか俺みたいだなあ 小人閑居して、また嘆く！
|
10月21日 （月） 雨 国民の義務を果たす
自動車税差押予告書を貰った事のある人は、そんなに多くはないと思うが、いちおう今回は今日が締め切りなのと、私が不在の日中に督促の電話がうちにかかってくるらしく、オフクロも辟易としてるんで、シャーナイ払うかとキャッシングして補填。
なんとか国民の義務は果たした、、、残るはＶＭＡＸのナンバープレート代4000円の軽自動車税、、、廃車にすればいいのだが、車検を通そうという願望はあるし、廃車にするにも、五井地区は平日に袖ヶ浦の陸運局まで出向かないと廃車の手続きが出来ない。
そうだオータムジャンボが残っていた。
肉離れ9日目、さすがにビッコはひかなくなり、痛みも治まってきたが、ストレッチマットに座って足を伸ばして前屈しようとするとギクっと来る。まあこれは体が硬いこともあるけど、きょうも無理はしないで適当にやる。
さて今日のパルスポーツ神田のフロントにはどういう訳かバナナが積まれており、なんじゃいな、叩き売りの口上でもやるんか？と思っていたが、毎月22日はパルスポーツ神田の日と勝手に決めていてイベントをやってるらしく、今日はバナナの無料サービスをやってるそうな！
これは帰りがけに撮った時のモノ（減っている）
6階のスタジオで、はじめてエアロをやった後、5階のフロントを通るとき、Ｓ支配人にバナナの事を聞いたら「いやー保坂さんの為に用意しましたよ！！」などと、取って付けたような出任せを聞かされるが、この店は支配人と言う肩書きはあるものの、なんでもこなさねばならない立場にあるようで、いろいろ気配りが大変だなあと老婆心。
帰りがけに支配人に断って、バナナを撮影したあと、おつかれー・・・なんて言ってエレベーターに乗ってしまったが、、途中で、肝心のバナナを貰う事をすっかり忘れていた事に気付き、引き返そうか、、、とも思ったが、さすがにそれは恥ずかしいので辞めた。
10月23日 （水） 曇り 今更ばぐべあウイルス！
なんかまた変な添付ファイル付きのメールが来たんで、削除しようと思ったが、マカフイーの最新エンジンにしてるんで開いてみたが、バグベアーとかいうウイルスに感染していた。
感染しているとはいえ、メールは読めるんで、ＤＥＡＲ・Ｔさんの英文メールを読んでたら、、ありゃりゃこのＴさんって前の前の前の会社Ｅ社時代のＴ氏のようす。
シンガポールからＴさん宛てに届いたメールが、、、なんで私の所へ？？？と思ったが、、 会社の電話を調べてかけたら、なんでもシンガポールからもらった手紙がウイルスに感染していた様子。
まあ、あんまり実害のないウイルスみたいだけど、久々に電話して懐かしくなった。Ｔさん現在千葉担当だそうで、そのうち飲むことになりそう。
10月24日 （木） 雨 蟋蟀と書いて、コオロギと読む
きのうの日経文化面に出てたけど、コオロギとコオロギを戦わせて遊ぶ、闘蟋（とうしつ）なる遊びが中国にあるそうで、けっこう本格的にやってる人がいるらしい。
日本でも土佐犬とか、蜘蛛とかで、その手のヤツがあるけれど、、うーむコオロギねえと思って、ぐぐるでサーチしたら、ほんとにあるみたいで、それ用に飼育しているコレクターもいるそうな。
まあしかし、こおろぎはリンリンと鳴いてるほうが良い気がするが、、、
http://www.city.itami.hyogo.jp/k_chou/mushi/97cricket/battle.html
10月25日 （金） 曇り 両国で泥酔の巻き
バイクチーム祭りのＹくん、朝礼暮改で大阪単身赴任なそうな、まあサラリーマンだから仕方ねえだろうと思うが、、、しょせん他人事、がんばってください。
会社においたＴＰ535でメールを開いたら、またもや重いファイル（ＰＨＳの64Ｋで受信）、、、なんじゃいな？と思ったらＹくん、倅の画像を送ってきました。
おやバカというか、よく見ると影になって本人も参加してます
左下、そして
右下、笑ってしまいました。
ひさびさの両国で泥酔（の一歩前）・良いねえ両国
少ないけど大給料日という事で、両国のとんかつ居酒屋 若（わか）で軽く飲むかと、両国橋を目指して歩く。確か、若は6時まで休みだから未だやっていないかも？と思いつつ東日本橋辺りを歩くが・・・
立ち飲みマニア？？の方ならお分かりだと思うが、両国橋のたもと辺りに有名な立ち飲み屋があるそうで、そのことを思い出して、若に行く前にちょっと立ち寄る。
江戸政という店で、
、時間が早いせいか客は一人なんで飛び込みで入る。店内はご主人と奥さんらしきが２人でやっている。
これから若に行くんで軽めにしようと日本酒火ひやを頼む（520円くらい）。ここはつまみは後会計だが、飲み物は都度払って飲むシステム。とりあえずヤキトリを頼んで店内を見渡せば、相撲力士の手形と色紙が結構貼ってあるんで、やっぱり有名なんだと納得。
常連らしきダンナも、「この店はほんとに古いよ、中にはタクシー乗って飲みにくる人もいるから」、、なんって言ってたが、確かに美味いねえ
、酒の後はウイスキーを頼むが、いやー通ですねえニッカです。これは水割りになった瓶で、初めて見たモノ、両国の話なんかでオヤジさんと奥さんらと打ち解けて話せたが、ちと値段的には高い気がする。次回来る時は、水割りニッカをちびちびやって飲もう。http://member.nifty.ne.jp/hamada/000430a.htm
6時頃まで飲んでから、酔いが廻る前に両国橋を渡り、とんかつ居酒屋 若に到着。
、現在、回向院の右隣にある花火博物館の前にあるこ汚いビルは取り壊し中で
、回向院関係になるらしいが、このビルは懐かしい。Ｅ関係者は一度尋ねてください。
マスターの晩飯のおかずだと言うししゃもを焼いてもらう。
エイヒレで日本酒、グイグイ行きます。
とんかつと酒なんて・・と感じるかも知れないが意外と合うのだ。
このソースがちと違うヤツらしく、味を比べたが、
この辺りから立ち飲みの酒と、ここの日本酒が廻り始め、あんまり覚えがない。
http://machi.goo.ne.jp/03-3633-0860
このあたりで辞めればいいんだが、ちょっと大橋屋酒店に挨拶しとこーかと千鳥足で
横綱通りのほうへ向かう。
おかあさんに挨拶して昔話をしてたら、大橋先輩が配達から戻って来た。この店では、両国の里 
という生貯蔵酒を販売してるんで、一本買って帰ろうとしたら、二本貰ってしまった。すみませんありがとうございました。
ついでに両国マップも貰ってしまった。
、、、しかし俺もズーズーしいやっちゃなあ！！
両国 大橋屋酒店
|
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
http://www.geocities.jp/ryogoku3/oohashiya.html 大人気 両国の里 のお求めはこちらへ
|
あっと、そう言えば明日のＴＶ、12チャンで西新井のＳ先輩の店が出るそうです。アド街ック天国の西新井特集、、自分も忘れていなければ見るつもりであります。いやーしかし、ごっつぁんでした。
10月26日 （土） 雨 青赤ＴＶは、かなり目が疲れる
私の見ているＴＶ、とうとう寿命なのか？？、ここんところ 急に画面が青赤になってしまい困っている。五井のビデオ屋で大量に残された「指輪物語」を借りるが予感は的中。本編が始まってしばらくすると青赤画面に変わってしまった。
| ■ ■ ■ ■ ■ | ■ ■ ■ ■ ■ | ■ ■ ■ ■ ■ | ■ ■ ■ ■ ■ |
 |
 |
 |
 |
| ■ ■ ■ ■ ■ | ■ ■ ■ ■ ■ | ■ ■ ■ ■ ■ | ■ ■ ■ ■ ■ |
ワーナー映画 指輪物語より引用
一番左の画像がまともだった色、映画自体はちょっと長すぎなのと色がこんなになってしまい、ちとイマイチ、続編が来年の3月に公開されるらしい。
さて今日はうちのクラブのＯＢがＴＶ出演するなんて噂があったんで、12チャンの「出没アド街ック天国」という番組の西新井特集を見る。このＴＶ番組を見るのは初めてで、どれどれと寝転がって青赤ＴＶを見れば、、、あああ出ました25位。
、、、大人気のコロッケ
（1個70円）が紹介された後、出ました
Ｓ大先輩、、、ハッとしてＴＶに向かってつい正座。
なんでも裏の顔
を持つそうで
現役
を指導するシーンが出て来ました。
、この体育会に拘ったテロップに駿台体育会員の心意気が見られます。最期に現役学生にコロッケを食べさせ「おい、、おまえら美味いか？」の問いかけに
うまいっす！！確かに美味そう！！
最近は頭髪自由、おまけに女子部員の方が多くなって来ているそうで羨ましい限り。封建的な大学体育会の名残が残っていたのは私らの前後の世代だけなのかも知れない。ちょっと寂しい気もするが、今時、ガクランでオッスなんてのは流行んないんだと思う。
千葉県地方は選挙、地元で投票した後、検見川の親戚まで見舞い方々でかけた後、五井に戻って、
華屋与兵衛で昼飯、入ったのが12時10分頃、日曜日の昼なんでかなりの混み様。
お茶と注文を聞きに来たのが15分経ってから、結局頼んだちゃんちゃん焼き
が出てきたのが入店してから40分後
、焼うどんが出て
来たのは50分後、いやはや昼時で座敷席が団体の予約客だったとは言え、ちょっと待たせすぎ、こんなに時間をかけて、、、と思いつつ、ワインをグイグイ。
まあシャーナイでしょう。さて昼酒は量が少なくても効くんで、ちょっと昼寝してから、エアロのステップ入門のような中古ビデオでも探すかと、五井の古本屋を覗くが、なんとなく懐かしい本を発見
|
☆
ゾウの時間ネズミの時間 本川達雄著 中公新書
|
かなり昔にヒットしたヤツだと思うが、「大きいものは大食らいか？」の目次になんとなく惹かれて購入、、、ってか180円が魅力と言ったほうが正確。
祭りのＹくんが送ってきた、あんこうのあん肝・・・の画像、このくらいのサイズの食事量がエネルギー消費量との関係云々なんて話が書いてあるんだと思う、読むかどうかは未定。
10月28日 （月） 晴れ 久々の千葉駅探検
どうも月曜日は飲むというパターンが多くて、このまんま定着するんじゃないかと心配しているが、月曜日に中級のエアロのクラスがあるんで、それに参加すりゃー飲まずに済むなあとは思っているが、、、｡
来週からにすりゃいいかと、無頼歯を買ってすきっ腹に流し込む｡ ここんところ肉離れした左ふとももを除いて、体調は万全なんで、総武快速、稲毛あたりで飲みきる｡
千葉駅に到着するが、内房線の乗り換え時間があるんで、久々に西口
の屋台で軽く飲むかと西口改札を出るが、なんとそこは綺麗に区画整理
、屋台関係は一切なくなって風情がない｡
シャーナイそれじゃあ栄町入り口あたりの、管理された屋台街（昔の風情はない）で我慢すっかと地下通路を通って
でかければ、
やってますやってます。
やきとり 鳥好 立食と書いてあります
この店は酒は手酌で飲み、会計も自己申告という明朗会計、この店だけ人気があるようで混んでます。右から二番目のサラリーマンが親切な人で、この店での飲み方を教えてもらいました。その節はお世話になりましてありが等とうございました。（1300円くらい飲む）
パルスポーツ神田は火曜日に、初心者用のエアロクラスがあるが、師と仰ぐＩイントラが中初級クラスのソフトエアロも同じ日に担当してるんで、出てみることにする｡
私の火曜日のクラブ利用パターンは6時頃から自転車を15分くらいゆっくり漕いでから（これはちょっと無駄）、ランニングマシンの坂道歩き（傾斜12度）、5.2キロで40分 前後、その中に平らにして10.2キロくらいで15分前後走り、最後は坂道ダッシュ5本（7.5キロ）＠1分を入れているが、どうも肉離れした左足を庇うクセがついてしまい、走るとコケそうなんで辞めている｡ その後6時55分から、初心者エアロのクラスを30分間、その後休まず、ボディトレックをレベル10で20〜30分（これはけっこう効く）でマシンはやらず8時からのグループレッスンにストレッチ 代わりに参加で終了なのだが、、、
*坂道歩きは登山に備えての訓練
今日はじめてIイントラの中初級クラスに参加｡
ここのクラブはダンスフロアーが二つあって、奥行きのある横長フロアーの方の入り口が前側で、奥行きのない四角フロアーの入り口は後ろの方になっていて、四角いフロアーの方は遅く入ると最後列入り口寄りになるんで、初心者がこっそり入りやすい工夫？？がなされている｡
これは、なかなかの工夫だと思う（ほんとは建物の構造上の為だが、一応お世話になってるクラブなんで、少しは誉めておく）
特別企画 中初級クラス入門心得の巻
（関係者向け編集）
前述のごときメニューをこなしてから、時間間際の7時55分にクラスに初参加、ここの配置はだいたいこんな感じになっていて、後ろの一番入り口に控えしは団十郎、、じゃなくて俺｡
実際は違うがだいたいこんなイメージ
2ちゃんねるのスポーツ板でエアロのカキコを読んでいるので、だいたい想像はしていたが、やはり常連と呼ばれる連中、もとい方々の縄張りがあるようで、▲1234・・（5もあったかも？）がソレらしい。私の位置からだと右の方は死角で見えないが、まあだいたい4人が四天王のごとく定位置らしきをキープする｡ ▲1と▲4は女性で、▲4のおねえさま（ホントは違うけど100万分の１くらいの 確率で、このページを見てると困るんで・・）はマシンルームでも見かける優しそうな人（ということにしておく）▲2と▲3が中年のオジサン｡●が私 （クマゴロー）
ここは前面後面ミラー貼りなんで正面に控えし四天王の顔がよく見える｡（Tはモップで▲4のおねえさまは自分でモップをかける） この、麻呂のような顔に写る（私にはの意）2・3の２人はこれから始まる儀式に臨むにあたり平常心を保たんが為のぎこちなさが感じられる。背中の視線を感じつつ、だんだんとエクスタシーを感じて逝くのだろうか？？
さて実際始まってみると、シャッセから歌手の五木ひろしモードに入り上でパンパンと手を叩くのがどうしても覚えきれないのと、両手をステップに合わせるのがちと難なのを除いて、後は、なんとかテキトーに誤魔化しながら追いて行けたんで、自分なりに納得｡
まあ一番後ろで、誰も見てないんで間違えたって全然平気、但し半回転するときは背中を見られるので、あらかじめ早取り（気持ちステップを皆より先走ってしまう人の事を言うらしい、2ちゃんねるのカキコを読んでいると耳年増になる）して誤魔化すことを覚える｡
一番後ろの利点は、ケツが鏡にぶつかりそうなくらい圧迫されるので、狭くて動けないんだ、という言い訳も成り立つ｡ 要するに上手な人は広く大きく動く領土と権利があり、私のような下々の者はピラミッドの最低辺の狭いところでチマチマやれってこと。
私の位置からだとイントラの動きはほとんど見えないが、▲1のオネエチャンが結構上手くて、イントラよりそっちの方を見ながらモタモタ動く。（アリガト、次回からはこの人を師と仰ぐことにした）
さて、なんとか誤魔化しては来たものの、ランニングが入ってくると、さすがに6時からの疲れが出て来て、ちと投げやりになり、後ろの方に控える方々を観察する余裕も出て来る｡
緊張しつつも見渡せば、、居ました居ました、確か俺より後に、初心者クラスに入った人が数人、、クククッと人の事を笑える立場じゃないけれど、かなりとまどっているようです。
だけどさ、なんとか恥を忍んで頑張って続けて行くうちに、底辺から脱出・ピラミッドの上位進出・領土拡大を目指せば、お互い四天王の座を奪える時が来るかもよ？？
けっこう汗をかいて9時頃終了、いやー3時間以上のサーキットトレーニング、自身の体のキレの無さを情けなく思い、また、レッグカールだったかケンケンだったかの時に、左足肉離れの部分が再び痛み始め、一瞬焦るが、大袈裟にはならず一安心。
しかし頭がボーっとするというか、ちょっと頭痛気味（風邪もあるが）、でも楽しかったですねえ、なんとなく本格的に嵌りそうです。
10月30日 （水） 晴れ またもや泥酔
どうもたるんでいるというか、スポクラに行ってる反動なのか？、無頼歯一本で済ますことが出来ずに悩んでいる（ってそんな大袈裟ではないけど）
あんまり野球には興味はないものの、やはり日本シリーズ、まさか4タテはないだろうと思いつつ、ちょっと気になって、五井駅西口のヤキトリ屋
へ入りＴＶ鑑賞
。
この店、正式にはテトラと言うらしい
、常連の方とＴＶを見つつ、煮込み一杯で粘るが、途中で退散
、、、したのは良かったが、またもや藍で飲んでしまった
10月31日 （木） 晴れ 自己嫌悪の１日・・・そんな日もある。
どうやって昨日は帰って来たのか全く記憶がない。朝起きると、なんだか顔の左側が痛む、またやったか？と鏡を見れば、情けなや
擦り傷で腫れてます。
全く記憶はないが、殴られた訳ではなさそうで、メガネも曲がってたんで、たぶん自転車でコケたんじゃないかと思う？？うーむしかし、、不気味だなあ。
結局二度寝が災いして大遅刻するが、久々に五井駅小湊線
ホームの長閑な昼を満喫
ここはずっと昔は立ち食い蕎麦をやっていた所、もう一度やったら客が来るかもよ？
隣の駅はかずさむらかみ。
これは小湊線ホームへの通路
で売ってる「あさりめし」弁当
で、鉄道ヲタが好んで食うそうな、この画像
を見たら泣いて喜ぶかも。
300円なんで価格的に納得。（膳料理 やり田）が製造元。
小湊線はジーゼルなんで、排ガスが上に立ち昇る。
なさけないねえ、このヴァーカおやじ
明日からもう11月だよ
気まぐれだった時代へ
2001年1月／2月／3月／4月／5月／6月／７月／8月／9月／10月／11月／12月
休題
へ向って歩き､江戸通りを左折した所にあるＪＲの新日本橋駅から乗って帰るんで､スーツを
左手に抱え､カバンをショルダーで掛けて歩き始める。
に入り、ケガしないようにチンタラやろうと思ってはいても、実際バトン、、じゃなくて土嚢を渡されれば、せめて抜かれるのだけは避けようと、ダッシュするが、、、7〜8メートル走り、カーブ
に差し掛かる前あたりから、左足ふともも裏側に痛みが走る。
ピンク色の部分が痛む。
冬眠には未だ早く色も青い。
