無頼歯生活45　2003年4月

♪　Wild Horses♪

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2003年　4月1日　（火）　曇り　新年度の種蒔き

• 巷には新入社員のあふれる一日、入社式なんてのを味わったのはすでに云十年も昔になるが、フレッシュマンって言葉はいいねえ。新人は生意気くらいがちょうど良い。

• 実はおととし、べったら市で買った鉢植えのポインセチアを1年で枯らしてしまい、土だけ残った植木鉢が会社のベランダに置きっぱなしなんで、暖かくなったら何か蒔こうとずっと思っていたが、おとついの籾の残りがあったんで、朝顔といっしょに種蒔きを開始。

• 朝顔の方は昨日からカッターでキズをつけてから一日水に浸けていたが、早いモノはすでにふくらみ始めている。

• とりあえず土は入替えないとダメなので、甘酒横丁の100円ショップで横型の鉢植えを買った時、店のオバチャンに教えてもらった「なんや」で黒土（280円）を購入。

• 弁当の味噌汁カップに入れて発芽を待つ。

• Ｅ社時代にお歳暮に貰った新潟産の煎餅の中に、ディスプレーとして本物の稲穂が入っていた事があって、それを社内で育てたことがある。東側の窓際に置いたソレは6月頃まで実に順調に育ったが、冷房を入れる季節になってから育たなくなってしまった経験がある。

• 今回はベランダなんで日当たりはバッチリ、実るほど頭を垂れるまで行くんじゃないかと独りニヤつく。

• 久松公園の桜は八部咲き、地元の商店街？のお年寄りらが宴会を開始。これは小伝馬町交差点近くの十思公園の桜

4月2日　（水）　雨　戦争の遺伝子

• 今朝の産経朝刊に戦争の遺伝子なんてのがあって、タイムリーな話題だなと思って読むが、アマゾンの奥地に文明社会とは隔絶して住むヤノマモ族という部族の事に触れていた。

• なんでも100人くらいの集落が、歩いて何日もかかる距離をおいて、密林の中に点在しているそうで、この部族は誇りが高く、喧嘩っぱやいらしい。

引用開始

• 狩りなどの途中で密林でたまたま他の集落の男と出会うと、すぐに喧嘩をはじめ、負けたほうは自分の集落に帰ると仲間にその経緯を話す。

• さっそく相手の集落を襲うために5〜6人で襲撃隊を編成、何日もかけて密林の中を歩き相手の集落にたどり着き、近くに潜んで機会をうかがう。

• たまたま集落から1人で水汲みなどにでかけて来る者を見つけると相手かまわず、みんなで襲って惨殺する。そしてすぐに引きあげる。1人殺せば十分なのである。

• こうして次は自分たちの集落が襲われる。

• この戦いは戦いのための戦いで、戦いによる利益はどちらにも全くない。いまの国家間の戦争では、利権の絡まないものは一つもないけれど。

引用終わり

2003年4月2日　産経新聞　ヒトいろいろ　柳澤嘉一郎氏より引用

• ふーむなるほどねえ、「死者だけが戦争の終わりを見た」、哲学者プラトンは良い事を言うね。しかし始まってしまったモノはしょうがない、フセインが潔く切腹することがベストではないか？

• さてそのヤノマモ族のページはけっこうヒットするが、だいぶ現代人によって弄ばれてしまったようで、今は違う様子。

呑み助のＤＮＡ

• ぜんぜん疲れないんで、ちと不満も残るが、まあいいんじゃないでしょうか。　帰りに軽くやるかとテトラに立ち寄る。　これは何だったか覚えていない。 （これはテトラの後で寄った半兵エの様子）

• その後、駅へ向うが、パブスナック藍の前で待ち受けるオネエチャン二人に見つかってしまう。すかさず視線をそらし逃げようとするが、、、、

• 「保坂さん」、、、なんて呼びかけられる。　やめてくれよこんな道端で俺の名前を呼ぶなよ、なんて思いつつも、俺のページをたまに見てくれてるんでしゃーねえか？とニヤつきながら軽く飲んで帰る。

• 今度からは遠回りして店の前を避けて戻るしかない。　この店は昔から明朗会計でけっこうまじめなところが気にいっているが、当分は行けそうにない。

• …が…・・戦争の遺伝子…・・じゃなくて呑み助のDNAは自制が利かない。これもある種の不成功防衛なのかも？

4月3日　（木）　曇り　旬の上野夜桜

• 神田で飲むことになって出かけるが、７時まで時間があるんで、パルスポーツでフロだけ利用する。こんな使い方も出来るんで重宝している。

• きょうは新規店の開拓でもするかと、ガード下に新しく出来た串焼処「一番どり」に入る。金曜日のこの時間帯にしてはすんなり入れたが、おそらく皆、夜桜見物にでも出かけているせいなのかも？知れない。以下関係者の為の画像羅列。

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串焼き処「一番どり」　神田南口店

てはじめ	こだわり豆腐	水餃子	きびなごのテンプラ

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串焼きセット	新じゃがホイル	美味い	お肉やさんコロッケ

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餅入り春巻き	たこからガーリック揚	なんとか串	焼おにぎり

• さてせっかくだから河岸を変えて旬の桜でも見に行くかと、タクシーで上野へ。

• さすがに10時を過ぎると宴も終っていて、撤去忘れのシートを占領して500円のボッタクリ缶ビールと売れ残りやきそばで乾杯。

• さらに不忍池屋台のオデン屋で一杯やってから、錦糸町発の総武線にギリギリ間に合い、内房最終0：08で帰宅。（内房線最終は特急電車が各駅停車で停まる）

• けっこう疲れてしまうが、一応、旬の桜を眺めることが出来た

上野公園の夜桜

10時ころ

みなさまお疲れでした。

4月4日　（金）　曇り　診断結果発表

• 先月やった健康診断の結果が戻ってきた。2000年時のデータは去年、酔って無くしてしまったカバンに入ってたんで忘れたが、体重は確か88キロあった。まあしかし、そこそこ健全さは増している？様子。

2003年度　検診個人票

• 身長は173センチで変わらないものの、数ミリ伸びているのは姿勢がよくなったから？かも知れない。ＢＭＩ値はまだまだながら体重が減った分、肥満度が改善しているので嬉しい限り。

• 私の身長の場合の標準体重が65.8Ｋｇだから、まだまだだが、筋肉を減らしてまでも痩せる気はないんで、いまの所75Ｋｇを目標にしている。

• 中性脂肪が増えているのは、ちと気になるところで、コメントには中性脂肪が高めです、糖質・飲酒を控え適度の運動をお続けくださいとあるが、日本酒のせいか？それともポケットウイスキーのつまみのナッツか？はたまた昼飯のカップラーメンのせいか？？

• 体脂肪率が25％前後で一向に変わらないのはこのせいなのか？

• アルコール性肝障害の指標であるγ-ＧＰＴの値が改善されて来ている。標準は55以下らしいからまだまだだが、前日に飲酒してるから飲んでなけりゃ、正常値だった可能性もあり？？

• 血圧はギリギリでセーフ。血糖値も、尿酸値も正常回復。赤血球数正常・白血球数正常、止血時の止血作用を担う血小板数は増加と、まずまずの内容。

• まあ比較的健康体に近付いて来ているので、祝勝会でもやるかとお仲間と立ち飲み屋へ。パルスポーツのなんとかファイト？のクラスに出ようかと思っていたが来週。

4月5日　（土）　雨　健康体の反作用？

• 土曜日の午前中は地元でエアロなのだが、健康診断の結果に満足して調子に乗ったのか？、雨の日はスポクラは休みの法則を適用して中止。

• エアロを始めたおかげで、健康体を取りもどしつつあり、ストレスも全くない、まさしく健康体そのものなのだが、一方で、頭の中がますます空っぽになっているのがよくわかる。

• まあ健康が一番に決まっているが、多少のストレス、不健康さも消化しないと精神的なバランスが取れなくなる？のではないかと思う。　

• 不健康の象徴？であるタバコを辞めてから、8年くらいになるが、おとつい上野公園で夜桜見物をした際、お仲間の吸ってるタバコが実に美味そうに見えて、実に8年ぶりに一服するが、いやーこの美味いこと美味いこと＠＠

• 立て続けに6本吸うが、頭はぜんぜんクラクラしない。　うーん酒とタバコはやっぱり切っても切れない関係らしい。もともと禁煙のきっかけは、別に目標達成の為の、ナントカ絶ちで始めた別ではないし、常習にならなければ、酒を飲んだ時の数本くらいは良いのかもしれない。

• 健康体になってくると反対の不健康なモノを体は求めるようだ・・・・・・・んな事はないか？？しかし美味かった

4月6日　（日）　晴れ　たまには古本

• 多少の風は吹くものの朝から快晴の一日、先週蒔いた籾は数ミリ発芽してくるし、梨の蕾も極く一部だが、咲きそうである。

• 2月に買ったコナミスポーツクラブ五井店（エグザス五井）のお徳用ビジターチケットが3枚余っているので、期限切れになるまえに使うかと、午前のエアロに参加。

• 日曜日の午前中と云うのはゴールデンタイム？なのか、10:30からのローインパクトのクラスはまさにすし詰めの混雑、例によって一番後ろで、3方向シャッセ移動の後ろ移動をサボりつつ（ガラスがあって出来ない）、全員にご対面を数回繰り返して終了。　

• 続けて11:30からのベーシックエアロにも参加。2クラスとも同じイントラだが、こちらのクラスはさっきの半分も居ないんでかなりゆっくり出来る。

• 今日は月の初日なのか？？両クラスとも、イントラは率先して何度か順番を間違えてくれて有り難し。

• 完璧にこなすイントラよりも、多少間違えて笑いを取る気配りが寛容？？じゃないかな、もっとも本人は大マジメだったりして…

• しかし普段は移動範囲の制限される横方向移動のグレープバイン、広いスタジオで思いっきり動くと、かなり脈拍数があがって効果的。　ケムール星人のような大股で動くのが理想（意味不明）

• エグザス五井店のチケットはあと二枚のみ。

• 意外に長引くのか？イラク戦争、ヤノマモ族ではないが、戦争の遺伝子・・じゃなくて「人間はなぜ戦争をするのか？」とか言うような本を日下公人（けっこう好きな作家 ・三笠書房）さんが書いてたのを思いだし、五井の古本屋を覗く。

• が、さすがに未だ古本屋にはないんで、ならばこの時節、少しくらいは中東をかじるのも旬か？と代わりに買ったのがこの2冊。（この値段 でなければ絶対に買うはずない2品）

２５０円	１７０円

• 途中で懐かしい本を発見「自閉症だった私へ」ドナ・ウイリアムス著、この本はＥ社時代に読んで感動した記憶がある。

• 読み返そうと思って買おうと思ったが、探せば家にあるはずなんで辞める。　ちなみに隣の文教堂を覗いたら、この本はシリーズ化しているらしく、続編の後、現在は3巻目が出版されている模様。　うーむ読みたいが、、、図書館で借りる手もある。

4月7日　（月）　晴れ　鉄腕アトムの誕生日

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左から初代アトム・魔人・史上最大のロボット・青騎士

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これは4月からＴＶ放送されるらしい　新アトム

http://entertainment.yahoo.co.jp/comics/tezuka_sp/　より引用

http://astroboy.jp/

4月7日（月）分は以下のページへ

新ページ21世紀ものがたり

農家のヒーロー　カルイ発動機

とうとう田んぼに水が入る（市原ＩＣ近く）

4月8日（火）雨　雨の花祭り（潅仏会）

• お釈迦様の誕生日

潅仏会と書いて「かんぶつえ」と読む｡　去年の今ごろ、初めて聞いた言葉なのだが、今日はお釈迦様の誕生日だそうで、通称は花祭り｡

私は宗教には全然関心がなくて、過去に何回も勧誘されたり尺伏（字が違うかも？）を受けたが、なんせ「解ったふうな顔をして、ほんとは話を全然聞いていない」と云う特技？？を身に付けているので、宗教者達には手ごわい相手、、、じゃなくて説得しがいのない人間に写るんじゃないかと思う｡

去年は立正佼成会の中央区の分室？で、インド人の服装（サリー？）を着たオバチャンが甘茶を振舞ったり花を配ってたりしてたんで、今年も行って見る｡

きょうは花祭りでおめでたい日だから、たまには500円以上の豪華な昼飯でも食って祝うかと近所の次郎長へ｡

チャーハンセット　650円

このチャーハンの特盛りがあったら食いたいと思っている｡

さて今年の立正佼成会の演出は、去年のおばちゃんから若いオネエチャン（のように見えた）に替ったようで、とりあえず花を貰う為には、お釈迦様に甘茶？をかけねばなるまいと、ひしゃくでかけるが｡

奥の広報？らしきオバハンが、「すみません写真を撮らせてください」と話し掛けて来たので「いいですよ」と言って、ゆっくりかけながら自然な？ポーズで撮らせる｡

こっちは綺麗な民族衣装のオネエチャンを撮ろうとしたのに逆取材、立正佼成会の広報誌に、お釈迦様に甘茶をかける熱心な信者とか、周辺のサラリーマンも花祭り、とかなんとかキャッチを付けて、私のニヤついた横顔を載せるのだろうか？？？

載ったら楽しみだな｡　広報誌に注目しよう＠＠って信者にならなければ貰えないか？？

甘茶のティーバックとカーネーションを貰う。

引用　立正佼成会中央教会

雨の日はスポクラ中止の鉄則？を守り、神田は中止｡　意外に意志は強い（合理化と言う）

しかし神田まで歩くとズボンが濡れるんで行かないとは言いつつ、結局帰りは雨なんで家まで歩いて帰るからずぶ濡れ度は同じ、ならば地元の初級エアロに出るかとサンプラザへ立ち寄り｡

 4月9日（ 水）曇り　今日のお告げ「てんびん座は梅干を食え」

出勤前のＴＶは昔から4チャンを見ている｡　まあ10チャン以外ならどこでも良いんだが、朝天なんとか言う早朝の天気番組のＢＧＭが、岡村孝子の♪見返してやるんだわ♪を使っていた時期があって、こりゃ上手いゴロ合わせだなあと思って見てたんで、そのまんまチャンネル固定になった？んじゃないかと思う｡

各局に、朝の占いコーナーなんぞがあると思うが、当るとも当らぬとも言えぬ4チャンの占いは、聞いてもスグに忘れてしまうのだが、今朝のてんびん座の運勢は印象あり｡

「てんびん座のあなた、今日は梅干を食べると運気が上昇します」

ナヌっ梅干…なんだそりゃ？カカカッと笑うが、そう言えば最近、単品としては食ってねえなと、会社の近所で年寄り夫婦の経営する食品雑貨屋（ここで25円の卵をよく買う）で160円の梅干を買う｡

家でも梅干は作るが、これは蜂蜜入りで、「スッパー」と言う感じが無くて、日本茶をすすりつつ2個かじるが美味い｡　たまには梅干と日本茶、お勧めである｡　ほんとはすっぱい方が好きだが……｡

4月10日　（木）　晴れ　高齢新老人

• 数年前に高齢新人類なんて言葉が一旦はやり始めたが、スグに消えてしまった（未だあるか？）。その時は、ふーんなるほどと思ったが、今やってるエアロなんかも、そんなアイテム？に入るか？

• きょうも木曜エアロに参戦、今週は日曜日から休みなし。明日もあさっても・・右スネのシンスプリント的疲労は慢性化。

4月11日　（金）　晴　読み・書き・そろばん

• おとついのヒップホップは面白かったが、汗をかかない事と、筋トレをする時間もないんで、600円は割高な気がする｡

• 毎日の昼飯を500円以内で済ますというケチり方をしている 割りには、酒とかこの手の出費はドンブリ勘定というのもおかしな性格だが、まあ釣りあいを取る為か？

• 水曜日は疲労感も足りず、時間も早い9時前だったんで、ふたたび半兵エで軽く飲むかと立ち寄るが、客入りはまあまあの様子｡

• 喉が渇いているんでレモンサワー（180円くらい）をぐっとやるが、注文取りのオネエチャンが話し掛けて来る｡　「きょうも踊り行ってたんですか？」

• 「うん、ありゃ、キミは？、ああそっか、先週も来たんだな俺」、そうそう思い出した（31日だっとと思う）｡

• この店は注文を聞きに来る時は、ひざまずくような低姿勢で聞き取りに来るが、みなアルバイトらしく、一様にぎこちなさが残るが、この子は接客の妙を心得ていて、升酒を注ぐ時の溢し方も上手い｡

• なんでも商業系（実名は避ける）で学んでいるらしく、「じゃあさ、俺、いま2000円くらいしかないけど、暗算で、途中会計出来るかい？＠」とからかえば、しばらく伝票を眺めてから「○○○○円で、これに消費税がつきます」との即答に驚く｡

• さすがに消費税の暗算は無理でも、通常の足し算を、なんなくこなす人は単純に尊敬してしまう｡

• 私は自慢ではないが、小学生時代には塾通いの経験がなくて、そろばん塾にいかなかったせいか、暗算が全くダメで、5足す3の計算をする時には、5+3＝8というふうに、掛け算の九九の呪文のごとくすぐには出ず、5足す3だから、5に三つ足すから、6・7・8で答えは8だ式の計算をしてしまうクセがある｡

• おかげでクレペリン検査は最低評価なんじゃないかと思う。

• そんなんで何故理系だったのか？というと、受験なんてのは一つのテクニックなんで、数学なんてのも解き方のコツを覚えれば、暗算なんぞはほとんど必要ない｡

• 誰でも思うことだろうが、微積分・ラプラス変換を覚えた所で、よっぽどの研究者でない限りは、そんなモン使う事もないだろうし、実社会では全く意味のない数式を覚えるよりかは、つり銭の勘定を暗算できる能力のほうがずっと大事なのではないかと思っている｡

• 大昔から、読み・書き・そろばんと言われているが、今更ながらそうだなあと思う｡

• 昔のＰＣ雑誌には、「読み」は良しとしても、ＰＣ中心の生活をしていると、字を書くなんてのは年賀状の宛名書きくらいで、あとはほとんどメールとかワープロなんで、ますます漢字離れが進むなんてコラムをよく見かけたモンだが、私なんかがまさしくそのタイプ｡

• 誤謬（ごびゅう）とか鬱屈（うっくつ）なんて漢字は絶対に書けないと思うが、ＰＣなら一気書き（そんな表現はないと思うが・・）、ソロバンだって大量の数値計算キーボード入力のＳＵＭ一気（そんな表現もないが）にはかなわない｡

• が、しかし、飲み屋の勘定を云十円単位の端数まで暗算するオネエチャンには驚いた｡

• …・と言うより、それが当たり前だと思うが｡　いずれにせよ、頭の中でそろばんをはじける人は羨ましい｡

• ちなみに私の飲み屋の会計方法は簡単で、1000円前後を基本と定め、ツマミはせいぜい2品くらいしか頼まないんで、暗算の入り込む余地はない｡

金曜日は足が上がらない　ビッグ・フライデー

• 会社のベランダに味噌汁カップを使って朝顔の種を蒔いたが発芽し始めた。コスモスの種もあるんで、いずれ蒔く予定

• さて金曜日は立ち飲み屋で飲むパターンが多いが、お仲間も直帰とか用事で、立ち飲みは無し。　こりゃラッキーだ、地元の金曜エアロに出れるぞと一人ニヤニヤする。

• 私はサーフィンなんぞの高尚な趣味はないが、映画「地獄の黙示録」の中で、戦地の海の波を見て、「良い波だ、サーフボードを出せ」（そんな感じのセリフだった）なんて言って、戦闘中にも関わらずサーフィンをする（しなかっかかも知れない）シーンがあった。

• その映画と前後して「ビッグ・ウエンズデー」も観てたから、サーファーのそういう心理ってのは粋だねえなんて思っていたが、、、ううんまさしく今日はその雰囲気

• 久々に金曜エアロに参加するが、常連のオネエチャン達は今日も来ていてサブリーダーのオネエチャン達の振りを真似つつ踊るが、今週は日曜日からずっとやってるんで、両足に疲労が蓄積、途中で休みながら、高木ブーさん踊り。

• しかし最後に10分くらいやる格闘ごっこでは足が上がらず、ネコパンチ・ションベン蹴りで足が全く上がらず情けない状態で終了。

• 涼しい顔して連チャンでエアロをやる彼女らは凄い基礎体力だねえ、自衛隊にでも入隊して日本を守ってくれんか、ジムの筋トレヲタよりは、持続力・スタミナの要求される戦場では活躍するはず。　Ｓ川急便のオニイチャン+エアロオネエチャンらで一個師団を形成すれば至上最強軍？？

• ふくちゃんで1000円だけ飲む。つらつらとＴＶ「みにくいアヒル？」を飲みつつ初めて観るが、ふーんなんていうシーンがあった。

• 漢字テストで0点取った、ちと知恵遅れ？のトウタくんに対し先生役の岸谷五郎が「トウタ、漢字が書けなくたって死にはしない・・・・」（あとは忘れた）なんてセリフを吐いていたが、確かにそのとおり。*画像はトウタくんのおとうさん役

しかし　そろばんはやったほうが良いと思う

4月12日　（土）　曇りのち雨　足がパンパン

• とうとう梨の花（豊水）が開花してほぼ満開の状態生憎の曇りなんであんまり撮らなかったが、明日は晴れそうなんでゆっくり撮るつもり。

• 苗のほうもこの状態からここまで成長している。

• 先週は雨で休んだ土曜エアロ、1週休んだ間に新しいステップが入っていて、小出しの早足マンボもどきが入っていて、出来なかったが、土曜日の常連のオネエチャンの足元を見つつ真似たら、なんとか出来た。正式にはサルサ？と言うらしいが、ハタ坊のバタ足的（漫画おそまつくん・・と言っても知らないと思うが・・）ステップはどうもスネにはよろしくないのかけっこうキツイ。

• 今週はとうとう日〜土まで毎日エアロ（うちヒップホップ1日・2セット一日）で合計8セットを消化。ＥザスとＰスポーツとＳプラザでみな違うイントラのクラスだから、我ながら実にヒマというか、嵌り方に呆れる。

• 階段の登り降りのときはヒザがガクガクするくらいに疲労が蓄積、それでも辞めないのはもはや末期。　シャワー室で冷水を右スネにかなり長い時間かける（10分近くやったかも）が、シンスプリントにはこれが一番。

4月13日　（日）　晴れ　梨の花が満開

• 幸水の花は未だ蕾だが、朝から気温は上昇し、とうとう豊水の梨畑は花満開となった。

• たんぼにも水が入りほんとにいい季節になって来た。

残るは2枚

• さて残り二枚になったエグザス五井店のビジター券、両膝のガクガク感が消えず、今日くらい休むかともおもったが、休むよりかはジャンプ抜き手抜き踊りで踊れば、リハビリ？になるだろうと、先週も出た、午前のクラスに参加。

• 例によってすし詰め状態の10：30からのローインパクトに参加、ステップマシンをギリギリまでやってスタジオに入るから、一番後ろのウエイト置き場しか場所はなくて、モップの埃が散らかって 吹き溜まる比較的きったねえ場所をキープ。　まあ高木ブーさん踊りのレベルなんでシャーナイ、身分相応な場所＠、たぶんココが下座。

• しかし今日はよく滑る、ツルッとこけて、後ろに詰まれた円盤ウエイトに頭なんぞぶつけたら大変である。　やっぱり2980円の農作業用シューズはダメで、本格的なウエブダイバース�U（12000円くらい）を買わねばダメか？と思ったが、最前列イントラの横で踊る養成を目指すと思しきオニイチャン（はじめてこの店に来た時、たまたま ロッカーカードの入れ方を教えてもらった義理がある）、も滑りを気にしてたんで、値段は関係ないかも？

• レッグカールターンをすべてパスして（・・と言うより良くわからなかった）やり過ごす。　続いて11：30からのベーシックに参加して終了。私のチケットは通常は3枚のところ、7の日に購入すると4枚付いてくるキャンペーンの時に買ったものなので、受付で、「今度はいつ頃安くなるんでしょうか？」と聞くが、「何言ってんだよ、このジジイ、そんなセコイ事考えてねーで、さっさと会員になれ」とはさすがに言わぬが、「わかりません」の一言。

• 通常価格だと、3150円で３枚だから１回当たり1000円、、うーむそれならルネッサンス両国の一回お試しのほうが良いか。とうとう残りは一枚。

• 最後の一枚は、無料利用券を貰った、Ｋイントラのクラスに参加してお仕舞いにしよう。それでチャラか？。しかし6（日）・7・8・9・10・11・12・13（日）の8日間連チャン（11クラス）とはいやはやトホホである。

• フロントを出たら、今日で辞めるイントラらしきが花束を抱え、Ｓ組？とか言うＴシャツを着た取り巻き連中らしきと名残を惜しむの図が見られたが、引継ぎが新年度に伸びてしまったのか？、重量挙げ？みたいなクラス（ボディパンプと言うらしい）のイントラらしい。

• まあ一度も参加したことは無いし、わたしはその手の疲れそうなヤツに興味はありませんがお疲れさまでした。

• うちの90のばあちゃんを連れて近所の投票所に行くが、その間もヒザがガクガクして情けない。明日こそ休むか、それとも連続記録を更新するか？、気を抜いた時の怪我が心配である。　１日2セットくらいにして間引いていかないと、ヒザが持たないかも。

• インタラクティブアート（この番組面白かった）

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4月14日　（月）　曇り　最後のチケット一枚で、エアロ3本・なんと申しましょうか？

• ちと頭がボーっとしてるんで明日以降更新、なんと9日間連チャンのエアロ、最後はベーシック（19：30〜20：10）・カロリーバーナー（20：25〜21：25）・ローインパクト（21：45〜22：30）連続3本（ジャンプ・走りがないんで助かった）、ヒザは壊れ、今度は新たに左アキレス腱に痛み。バッカじゃねえの、、

• しかし。明日もやれば区切りの良い10日連チャン、であさってがヒップホップ、で木曜日がエアロ・金曜日飲まなければ・・とりあえずエグザス五井はひとまず断ち切れた。しかし雨が降らない限り、スポクラは休めない？？

• きょうも木曜エアロに参戦、今週は日曜日から休みなし。明日もあさっても・・右スネのシンスプリント的疲労は慢性化。

Ｋ塚さん夫婦　月刊誌の巻頭を飾る

なんと観音開き2ページの大特集＠＠

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観　　音	開　　き

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4月15日　（火）　雨　やっぱり神田が良い

• 今日もエアロに行けば、なんと10日間連続で行くことになる｡　おとつい2本、昨日は3本やってるし、どうも右のスネの痛みが消えないんで、今日こそ休むかとも思ったが｡

• 雨もやんだので、ずっと出ている神田の「はじめてエアロ」だけやろうと決めていたが、幸運？にも立ち飲み屋で「軽く30分1本勝負？」のパターンになった｡

• 小伝馬町の「ちょいと一杯さかばやし」で、ＴＶニュースを見つつ、ビール1本、熱燗3合くらい飲む｡　立ち飲み屋で飲んでる人ならお解りだと思うが、基本的につまみは気持ち程度にして飲むから、結構廻る｡　やっこ6センチ角くらいのと、酢豚少々で粘って飲む｡

• 時計を眺めつつ、もうエアロも始まりそうな時間だから諦めるが、火曜日は同じイントラが7時55分からソフトエアロをやってるんで、自転車漕げば酒は抜けるだろうから大丈夫だろうと そのまんま神田へ向う｡

• 飲み屋から楊枝を持ってくるのを忘れたんで、やっこに載せた削鰹らしきが歯に絡み、舌で取ろうとするが頑固で取れず気になる｡

• フロントに着いて第一声「、あのさあ、楊枝ないけ？？」Ｆスタッフが居たんで「やっこのカツオブシが、、、」なんて言わず、見栄を張り「ヤキトリのネギ間が、歯にかかっちゃってさ、ヘヘヘ」と下品な声を出す｡

• 支配人は一応探そうと云うポーズを取るが、「ああいーわ・いーよ」と断る｡なら、はじめから言うなっての＠　その後居眠りしつつ自転車とボディトレックをやった後、ソフトエアロへ

• 途中でまた右スネが痛み始めて来たんで、マイペースの投げやりふてくされ踊りに替えて、なんとか楽しく終了｡　10日間連続のエアロでした｡

• 帰りにスタッフのＭくんから、シンスプリント用？のなんとかテープを貰い貼り付ける位置を教えてもらう｡　よし、さっそく明日のヒップホップで試してみよう｡　

• ということで、Ｄｏｎｔ　Ｓｔｏｐ　エアロはエンドレス＠

4月16日　（水）　晴れ　解ってしまえば・・・

• 歩くと微妙に痛む右スネの痛みは残るものの、ヒップホップなら、あんまり飛び跳ねたりしないんで、リハビリをかねて、地元のクラスに参加。

• 先週来ていた取巻き連中はサクラだったようで、きょうは通常の客入り。　リハビリだと思って参加するが、だんだんと難しい動きが出て来る。

• このクラス、毎回新しい動きが出るんで、復習しないと解らなくなってひとり置いてけボリになってしまうんで緊張感があって面白い。

• エアロならなんとか適当に誤魔化せるが、この手の踊りは誤魔化しが利きそうにない。久々に真剣になる時間を見つけた。これぞホントの習い事 （道楽）でも600円の道楽なんて安いモノ。

• 駅前で踊るストリート小僧どもの軽快な動きは羨ましい。あいつらにはきっとシンスプリントなんてのは無縁なんだと思う。

• 真剣にはなるもののそれほど汗をかかない ヒップホップ、まっすぐに帰ればいいものを、軽く1000円くらい飲むかと「半兵エ」へ。

• きょうは、なんとかのサービス？で、缶ピースを一本くれるそうで、オネエチャンが1本どうですか？と持って来た。

• 私はタバコは辞めて吸わないんで一旦は断ったが、先週、会計を暗算してくれた子だったんで、せっかくだから一本もらう。

• きょうでこの店に来るのは3回目だと思ったが、実際は４度目だった事に気付く。　おまけに、ＢＧＭがずっと同じモノだと云う事にも気付いてしまう。

• たぶん曜日によって違う？んだとは思うが、たまたま4回ともすべて同じ選曲である。

• エノケン・何日君再来？・なんとか夜曲・見よ落下傘・私のダイナ・銀杏は手品師老いたピエロ・マグマ大使・ビッグエックスetc

• おそらくレコード会社の著作権の関係？？かも知れないが、もっと無尽蔵に古い曲を聞かせてくれるのかと思ったが、残念。 ♪上海帰りのリルとか、♪アカシアの雨が止む時なんぞが聴きたかったが、、、いっそナツメロジュークボックスみたいなのを設置したらどうだ？

• 金も無いんで、暗算美少女に計算してもらって適当に切り上げるが、この両切ピースが実に美味かった。

• タバコのはじっこを唇で、フハッと抑えながら吸い込む、この仕草は、何年ぶりだろう。

• この最後の一本が一番美味かった。

• ＢＧＭに変化はなさそうなんで、当分は行かないと思う。毎回同じＢＧＭだと飽きる。　やっぱり 五井の西口ではテトラが一番。

4月17日　（木）　晴れ　とうとうスネが

• どうもスタジオの左後ろで踊るせいか？、左移動が制限される事があり、それが原因かどうかは解らないが、右足のシンスプリントが慢性化している。

• もっとも我慢できないほどの痛みではないんで、ふくらはぎ用のサポーターをスネの部分に3枚重ねて当てて踊っているが、木曜エアロはけっこう跳ねるんで、今日はジャンプ関係をすべてパス。

• シンスプリントを直すには、休むのが一番らしいが、ここんところ12日間連続と云う嵌り方なんで、休んで治すよりかは、飛び跳ね関係を一切パスして続ける予定。

• 木曜のクラスはマットを使ってストレッチ+腹筋が無い動きっ放しなんで、普段は結構汗をかくが、今日はリハビリに徹する。（筋トレ、とくにカーフレイズをさぼっている代償である）

• この稼業で飯を食うイントラならまだしも、こっちは素人、無理して複雑骨折なんぞはゴメンである。　「もっと体を大きく動かさないと、脂肪燃焼シマセンヨー、もったいないデスヨー」なんてイントラが煽るが、その手には乗るかと省エネ踊り。こういう 断固たるイイカゲンさが長続きの秘訣である？？

• そんなクラスに、なんと無謀にも、きょうエアロをやるのが初めてだと言う、おとなしそうな女の子が入って来た。

• 私は真中の後ろに位置していたが、その子は左後ろの一番はじっこ（だいたい私が居るところ）にいたんで、場所を替ってあげる。（そこはイントラの動きが見えない場所）

• まったくの初心者らしくずっと苦戦していて可愛そうになるが、なんとか付いて行こうとするの図は、どうどうとサボる術を心得た私からみれば、実に純粋。

• が、しかし、途中の水分休憩時に、とうとうスタジオから出てしまう。　ああ、やっぱりダメだったか、諦めて投げたか、このまんま屈辱感を抱いてロッカールームへ直行か？？

• ……と、常連連中はみな思ったはず（だと思う）。

• が、しかし、冷水器かなんかを探しに出た？？ようで（ここには無い）、無事に？戻って来ました。　一同一安心（だったと思う）して再び踊ります。

• 来週来るかなあの子は？頑張って続けてもらいたいが。　そう云う私は、、月・火・木あたりを神田にシフト予定なんで出ないと思う。

• っとその前に、御約束ごとの、残高不足で月会費が引落し出来ませんでした通知を処理せねば。

• ラーメン屋、ふくちゃんであちあちの鯵フライを食って帰る。揚げたてのアジフライは最高の肴。

スネをかじる・・ではなくてアジフライをかじるの図

4月18日　（金）　晴れ　私のシンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）

• 「けいこつかろうせいこつまくえん」と云う、なんともおっかなそうな名前で、ネットでサーチすると大量のページがヒットする｡

• まあだいたい同じような内容なんで、ヒット上位だけ見れば充分だが、ありゃっと思うページがあった｡

• シンスプリントになる誘因に、身体的特徴があるそうで、偏平足があるとなりやすいと言われているそうで、靴の踵の外側がすぐに磨り減る人は、回内足と言い、シンスプリントになりやすいそうな｡

• 私の場合、 決してスグに磨り減る訳ではないが、昔からずっと履いているビジネスリーガルは確かにこういう磨り減り方をしているが、それが普通なんだとずっと思っていたが、、、

• 回内足ねえ？、初めて聞く言葉である｡

• そうか、俺の場合は回内足か？（読み方不明）と思い、シューズの中敷を変えてみるかと、十思公園のクツ屋で聞いたら、「靴底はそこから減ってくのが当たり前ですよ」なんて言われてしまう。

• このクツ屋さん、年季が入っていて、クツに関する薀蓄（うんちく）を語り始め、なかなか帰してくれなかったが、参考にはなった。せっかくなんで400円の衝撃吸収パッドを購入

• 右足のスネの痛みが慢性化してるんで、踊りは辞めて今日はひさびさに筋トレをやるが、ぜんぜん上がらず情けないこと限りなし。Ｐスポーツのカルテの表紙に貼り付けた昔の画像。キャッチはふたたびの80年代、ホンキでこの頃の体型に戻そうとしている。

• Ｉスタッフに聞かれたが、これは刻苦研鑽（こっくけんさん）と読む。刻苦研鑽他念なき我等に燃ゆる希望あり

• 「20年前の俺だよ」と言ったら、「今と変わらないじゃないですか」とＩスタッフ、うーむ、なかなか接客の妙を心得ている。（嘘も方便とも言うが・・）

• 五井のテトラでマグロのみそ焼きで軽く飲んでからラーメン屋ふくちゃんで野菜ラーメンを食って帰る。

4月19日　（土）　晴れ　まぼろし

• 2月頃からずっと、右足スネのシンスプリントを騙し騙し踊っていたが、とうとうチャチャチャが出来なくなるくらい痛むようになったんで、ジャンプ、チャチャチャ、ケンケン、ニーアップクロスなんぞをすべてパスして午前のエアロを終了するが、ぜんぜん汗をかかない。

• こんなに中途半端で踊るんなら、しばらく休んだほうがベストかも知れない。

• さておとついだったかの日経夕刊のコラムで、フランソワ・オゾンと言う映画監督が紹介されていたんで、その記事を持って、五井のビデオ屋へ。代表作は・まぼろし・８人の女たち・クリミナルラヴァーズ・焼け石に水なんてのがあるらしい。

• うつらうつら探すが、見つからないので、棚整理していたバイトのオネエチャンに記事を見せて検索してもらうが、「まぼろし」だけあるそうな、で、さっそく探してくれる。ほんとはエロビデオもついでに借りるつもりだったが、このオネエチャンに会計してもらうのはちと恥ずかしく、これ1本だけ借りる。

• このビデオ屋は、五井の千葉銀脇に出来た「半兵エ」の前にテナントで入っていて、その前は今のローソン？に入っていたはずで、私の借り出しデータ？なんかが残っているんじゃないかと思うが、一度見てみたいモンである。

• よくパチンコ店からの情報で、指名手配犯が見つかるなんて話（ほんとかどうかは解らない）を聞くが、ビデオ屋に残された個人データも結構、捜査に役立つ？んじゃないだろうか。

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http://www.milkjapan.com/2002em05p.html

「まぼろし」　フランソワ・オゾン監督

• 途中で眠くなるが、最後まで早回しせずに観れた。上記ＵＲＬの解説によれば、このシャーロット・ランプリングと云う女優は「地獄に堕ちた勇者ども」にも出ているようだが、そうだ、この有名な映画、私は未だ見ていない。　こんど探してみよう。（マシンのラットプルダウンは世界共通らしい・ちゃっかりとメーカー名？が写っている）

4月20日　（日）　雨　2003年度合同ツーリング

• 今年も合同ツーリングの季節がやって来た。すでにＭＬなんぞが始まっているが、筆不精ならぬメール不精になっている私は、そっちのほうには書き込みしないものの、楽しみにしている企画である。

• そろそろレンタルバイクの品定めでもするかと、久々のサーフを引っ張りだせば、「道の駅いたこ」なんぞのパンフが見つかる。　ううむ、潮来、という事は、去年の秋刀魚の刺身ツーリング+ひたちなかリレーマラソン以来にエンジンをかけるって事か？？

• じつに半年ぶりにエンジンをかけることになるが、さすがはトヨタ？エンジンは一発でかかる。さっそく雨の中、蘇我のレンタルバイク屋「道夢」に向かうが、ありゃ店の前にバイクが置いてないし、店も閉まっている。

• 車から降りて、ドアを開けるが、やっぱり閉まっている。ああこりゃ廃業したんか？と、右となりの金券ショップ（昔はここにあった）に行方を聞こうと店内に入れば、場違いなような綺麗なオネエチャンがいて、以前にもそういう事を聞きに来たヤツがいたようで、どうも日曜日は休みらしい。

• この店の前に数台置いてあるバイク（400ＣＣ？）が、道夢のものらしいが、最大の稼ぎ時の日曜日が休みなんてのは、もはや廃業もしくは、転業したとしか思えない。　残念だなあと思いつつ、家に戻って、ホームページを確認するが、すでに閉鎖しているようで、キャッシュも見つからないんで、レンタルバイクは諦める。

• 市川あたりまで行けば、レンタルバイクはあるが、そこまでしてバイクに乗ることもあるまいし、ＶＭＡＸの車検も通せそうにないんで、今年の合同はサーフで参加予定。

• 宴会やって、翌朝走らずに、トコトコ下の道で帰るパターンになりそうだ。（6月8日は選挙）

☆

☆ 閑話休題 ♪ＶＭＸ12Ｎ♪ これは駒ヶ根？ 祝　合同ツーリング 　昭和62年にギャクユニュウで購入したＶＭＡＸの車検が切れたのが多分、95年頃？ではないかと思うので、白馬ツーリング前後から、蘇我のレンタルバイク屋「道夢」でＶＭＡＸ（国内仕様）→ＸＪ1200→Ｘ4→ＸＪＲ1300→噴けない400なんぞという感じでレンタルで参加していたが、前述の如く、廃業もしくは転業した模様なんで、とうとうバイクでの参加は断念することにした。 すでに秋刀魚の刺身ツーリングも車で参加しているんで、とうとう本家の合同ツーリングまで車で参加というのも、ちと情けないが、車検も通せぬ財力しか持たなくなった今は、自業自得と諦めるしかない。 　ただし、車検切れのＶＭＡＸではあるが、売る気もないし、いつかは必ず車検を通すつもりなんで、農器具の物置にこっそりと保管してある。 　雨の日曜日、スポクラも中止なんで、久々にＶＭＡＸのシートを剥がせば、埃にまみれてはいるものの、まさしく初期型ＶＭＡＸ-1200ＣＣである。 　よく走ったＶＭＡＸ、北海道も陸走で3回くらい行ってるし、多少の欠点はあるものの、このスタイルと加速にはたまらない魅力がある。 　最新のバイクはよく知らんが、おそらく、ＶＭＡＸ以上のスペックを持つバイクも多々あろうが、私にはやっぱりこのバイク。 はじっこ シート おおまさしく 涙 ☆ 第4回ミーティング 28925マイル　ただし途中メーターケーブルが切れたまんま長距離を走っている（福島〜千葉） 第5回ミーティング ☆ 逆輸入マニュアル 1ＦＫ-005066正真正銘の初期型 すべて英語のマニュアル（当たり前だが） これからはまさしくツーリングの季節 レインボー宝くじに賭けるしかない＠ 昨日観たビデオ「まぼろし」だけど・・・・・・・(-_-)zzz

4月21日　（月）　雨　健康十訓

• 朝刊の建康関係のコラムに江戸時代､尾張藩の横井也有が著したという建康十訓が紹介されていた｡　少肉多菜・少塩多酢…ふーんなんて思った

• なんとか血圧も正常値に戻っているんで､このまんま踊りを続ければ､とりあえずは建康維持が可能だが､スネの痛みがどうしても気になる｡

• 神田には太極拳なんてクラスもあるんで､これなら飛び跳ねたりしないから出ようかと思ったが､日・月の二日休んで､スネの状況を見るかと神田は中止｡

• 珍しく立ち飲み屋にも行かず､お仲間と落語の話をしつつ帰る｡

• 昨日12チャン（だったと思う）で､三平師匠のＶＴＲが紹介されていたが､これが実に面白かった。　当時の落語の四天王（円楽・円鏡・志ん朝・談志）と言われたメンバーの会に三平師匠が登場の巻？で「…えーみなさん四天王と呼ばれてますが､私はネぇ…つけ麺大王と呼ばれてまして…・えへへ……えー､パーレビ国王の心境で、、えーお前はイラン、あーとエヘヘ」

• 久々のネタに大笑い、だんしはしんだは出て来なかった。　三平師匠はデン助さんと並んで好きだったなあ。

いよいよ田植えもま近、水田は夜の海

4月23日（水）

このページを作ってる

ＰＣが起動しなくなり

リカバリーディスクで

すべて初期化しました

データもからっぽ

しばらく更新できません

4月22日　（火）　晴れ　トンソク肩

• 先週の土曜日はスネを庇って動かないエアロ、続いて日・月とエアロは休んだせいか？、右スネの痛みはだいぶ引いている｡

• しかしながら、歩くと軽い痛みは残り、なんともトホホ｡　まあ若ければエアロを続けながらリハビリも可能だとは思うが、無理は禁物｡

• ランニングは辞めて、自転車漕ぎを30分（負荷80〜250で上げて行く）やってから「はじめてエアロ」、キネシオテープとサポーターを大袈裟に着けているせいか？、大きな痛みはない｡　しかしこの白いサポータースタイルはどっから見てもカマッテ君的に大袈裟、しかし肌色のサポーターは高い｡　

• 筋トレを適当にやって帰ろうかと思ったが、この分ならソフトエアロも大丈夫だろうと参加｡例によってジャンプ関係一切パスのグータラ踊りで、なんとか終了｡

• しかしこの時間帯のクラスに参加すると、電車の関係で、どうしても帰りが遅くなるのが、ちと難、田舎住まいの辛い所である｡

• いきなりやったラットプルダウンのせいか？、両肩対象にパターンの筋が出るが、今日のは結構太め｡自分で撮ってから、これなんだか、トンソクみたいに美味そうな？？肩じゃねえかと変態的にニヤニヤする｡トマス・ハリスのハンニバルの中で、レクター博士が、脳味噌を食ったりするシーンがあるが、アレは、はっきり言って（はっきり言わなくても）美味そうには見えないが、この肩は実に美味そうに見える｡

• 実際はガブリと齧れば血がでるが、画像の色合いの関係で、トンソクのような血の無いゼラチン状にも見えて来る｡

• んな、バカな事を考えていないで、胸と腹のたるみを取らないと、上半身裸で日焼けしつつロードレーサーに乗ることが出来なくなる｡　ちとマジメに筋トレせねば＠＠

• 　

4月23日　（水）　雨　ＷＩＮ　ＸＰ　逝く

• メール無精とは言え、一応毎朝、出勤前にはＰＣを立ち上げでメールなんぞを見るのだが、今朝はどうも画面がいつもと違う状態でフリーズ｡

• なんだこりゃ？、ＦＤ入れっぱなしか？と思いきやそうではなくて、固まってしまったので電源を切って立ち上げる｡

• 指示どおりセーフモードで立ち上げようとするが、何度やってもダメなのである｡　こりゃダメだ戻ってからやろう｡

• さて水曜は地元のヒップホップ、今日で4回目になるが、だんだんと難しくなって来ているせいか？、人数も当初に比べれば取巻きのサクラも消えて、純粋に（？？）踊りを覚えたい人しか残らなくなってくる｡

• 右足のシンスプリントを庇うクセがついてしまっているので、どうしても右足ジャンプがテキトーになってしまうものの、今は個々のソレよりリズムと流れだけ掴んでおけばイイダロと、実に堅くぎこちない動きで終了｡

• 酒は飲まず、真っ直ぐに家にもどり、ＰＣを立ち上げようと1時間近く奮闘するが、どうしても起動せず｡

• 原因を探りたいものの立ち上がらないからネットで症状検索も無理、こりゃホントにアウト｡　土曜日にコジマ電器に持ち込むか？、このＰＣ、ディスプレイ一体型なんで、モニター外して本体だけ修理に持ち込む事が出来ないんで重い｡

• うーむ、かくなる上はしゃらくせえ初期化しちまえ＠＠とリカバリーディスク3枚を投入して初期化作業（30分くらい）完了｡

• 実はＷＩＮＸＰと大容量のハードを過信していた私は、バックアップなんぞを一切取っておらず、ホームページ・画像・メール等のすべてのデータが一気に消滅｡

• まったくトホホである｡　マイクソソフトなんぞを信用した私が悪い、思い出せ、ＷＩＮ95移行時の恨みを＠＠

• これから、ソフト関係の再インストール、再設定が待っているが、面倒くせえなあ＠＠

• 「こまめにバックアップ」そんなこたー1000も承知、解っていながら先延ばし、そろそろやっておこうと思った矢先に事故はやって来るの法則｡

• ちょっと昔、マーフィーの法則なんてのが流行ったなあ｡　連休中に復旧作業開始｡

本文と写真は関係ありません（五井駅に座り込む小僧ども）

4月24日　（木）　曇り　ＰＣのリハビリ開始

• 昨日、ＰＣを初期化した時点で、通信の設定だけはしておいたので、とりあえずネット接続、メールのやりとりは出来るようになったものの、肝心のウイルス検知ノートンが何処に入っているのか解らず、やたらにいじれない｡　とりあえずＦＴＰ転送ソフトだけダウンロードしとくかと、窓の森から、簡単そうなヤツを探す｡

• 昔は日本語のヤツは小次郎くらいしかなかったと思うが（私も最初はコレを使っていた）、最近は日本語のものもけっこうある様子｡

• しかし、英語とは言え、ＷＳＦＴＰ95ＬＥのような単純なヤツの方が私には使い易い、機能がいっぱいあれば便利というモノでもない｡　偉大な物は単純なのである（どっかの偉い人が言ってた）

• キネシオテープを巻いたり、終ってからストレッチ、タオルギャザーなんぞのリハビリをやり始めたおかげか？、木曜エアロは先週よりかは、少し動けるようになって来た｡

• しかし、シューズがよく滑って怖い｡　やっぱ高い靴のほうが良いか？

• さてシンスプリントと並行してPCの復旧リハビリ作業開始で、MSオフィス・フロントページ・海族版アクロバット・ペイントショップなんぞをぶっこむ｡

• WSFTP95なんぞも、古い雑誌のオマケCDで発見したので、NIFTYにログインして、このページだけ呼び戻して、再度転送｡

• 手元にホームページのデータは一切無くなってしまったが、またいちいち呼び戻して保管しなおすのも面倒だし、プロバイダーの方には残っているんで、ショバ代払って保管しているのだ、と思うことにする｡

ＰＣ＆ホームの復旧をしてますが

リンク切れ、画像が出ない等もろもろあり。

面倒くさくなっております

4月25日　（金）　曇り　気になる中性脂肪

• この前帰って来た建康診断結果の中で、飛び抜けた数値変化が見られたのが中性脂肪値｡

• 発掘あるある大辞典のホームを見れば（第123回）通常の基準値は30〜149mg/dlだそうで、私の場合は、この3年190→292→387と拡大を続けている｡

• 総コレステロール値（T-ch基準は120〜219mg/dl）は、240前後くらいだから気持ち高めで、善玉コレステロール値(HDL 基準は45〜75mg/dl)は、70前後だからほぼ基準値｡

• しかし体重は減ってるのに、この値の増え方はいったいなんだ？と自問しつつ、ヘルスクリックのページなんぞを覗けば…・｡

• 酒なんぞはエンプティカロリーですぐに分解、燃焼されやすいのだと言う御墨付きを頂いて？？いるので、一安心していたが、それはあくまでも適量の場合らしい（当然だろうが）｡

• そんな中で、ちょっと気になる記述を発見｡　直リンは貼りません、ぐぐるで「中性脂肪」でサーチ

• うーむそうだったのか、私はてっきり、酒を飲んだ時のツマミの喰い過ぎが原因だろうと思っていたが「肝臓で中性脂肪の合成が進む…・」そうなのか？

• つまみ無しで（ナッツは食うようになったが）空きっ腹に流し込むポケットウイスキーはエンプティカロリーなんで熱変換して体内には蓄積されないと思っていたが…｡

• やっぱコレが原因か、昼飯時に食うカップラーメンに濡れ衣？を着せたかったが…・・

目くそ鼻くそを笑うの巻（50歩100歩）

• とりあえず原因は解った？ので、一杯やるかと小伝馬町の立ち飲みや「ちょいと一杯・さかばやし」へ。ここは並んだつまみと酒を現金払いで買うのだが、くわえタバコをしつつツマミを選ぶバカモノがいて、灰がつまみに落ちるんじゃないかと、まゆをしかめる。

• 常識のねえオヤジだなあとは思いつつも、まあ所詮はビンボウ人の集まる場所だし、立ち飲み屋の客に道徳を求めるは、八百屋に行って魚をくれというようなモノ（むかし秦野アキラが言ってた）

• 「くわえタバコは辞めてくださいって言ってやれば」と店のオネエチャンに言うが「・・常連さんなんで・・・」、まあそうだよね、文句があるんなら俺が注意すれば良い。

♪都に匂う花の雲・旭日映ゆる駿河台♪

• 立ち飲みにしては結構飲んでから神田へ向かう。Ｐスポーツの今月分の会費を滞納（残高不足）してるんで、フロントで支配人に払う。　軽くやって帰ろうかと思ったが、「スポクラに酒を飲んで来る人の常識を疑います」なんて匿名の投書なんてされるのもアレなんで中止。

• 自転車用の携帯型空気入れが壊れてしまったので、ミナミスポーツまで歩くが、高いヤツしかないので諦める。　そのまんま久々のミズノへ

• エアロ関係では有名？らしいウエーブダイバース�Uの実物を見る。その隣には、ちょっと安いウエーブダイバースＬＴが置いてあって、サイズを見れば、27センチくらいまであるようで26センチの在庫を探してもらう。

• その間、黒帯が並べてあったんで、懐かしくなって5.5号？（一番でかいのは6号だった）をスーツの上から締めてみるが、ちょうど良い感じ、鏡をみつつ一人ニヤニヤする（はたから見たらキモチ悪いはず）

• 残念ながらＬＴの在庫はないそうで、�Uを購入。しかしとうとう嵌ってしまいましたねえ。

• リバティタワーを眺めつつ、掲示板を見れば社会人講座？なんかをやってるらしい。仕事を終えたら学生になろう＠、うーむ酔っ払いの俺には無理だね。

• さて去年の6月以来の御茶ノ水、ノーチラスクラブ、、じゃなくてエスフォルタ御茶ノ水の入っていた杏雲ビルはと立ち寄るが、3階にはどっかのテナントが入ってる様子。

• 外から見るが3階の明かりは消えてました。この景色は変わりません。

• うん十年やってる「まいまいつぶろ」、まだまだ健在です。♪理想に生きる若人が、交わす今宵の美酒に、観てる感激君知るや・・・

• ちょうど錦糸町に千葉行き「あずさ」が来たんで乗り込む。昔、長野に出張に行ってたころは千葉駅から出るヤツによく乗ったもので、実に懐かしい。

• ポケットウイスキーを飲みきり、千葉駅で各停に乗り代えるが、外房線で蘇我駅で乗り換えを忘れてしまい、かまとりまで行ってしまう。これはパチンコ店のピーアーク、ふーんここに作ったのか駐車場も着いていて以外に地域的にはヒットのような気がする。さすが竹ノ塚

• 五井で軽く飲むかと、ふくちゃんに立ち寄りまたまたアジフライ揚げたては美味い＠

中性脂肪は？？まあいーか。

4月26日　（土）　晴れ　ウエーブダイバース�U・デビュー戦

• 今年のＧＷは暦どおりの会社が多いようだし、なんとかウイルスの影響か？海外脱出組も少なく、近場で済ますパターンのようで、浮かれ気分もない通常の土日に変わりはない。

• きのう小川町のミズノで久々に帯を巻いたが、昔はどれくらいのサイズを着けていたのか？と古い胴着を出してみる。

• これは学生時代に下北沢の「となりのミヨちゃん」で買った運動着入れ。引っ張りだして武道系ブランド水道橋商会の帯を巻いて見るが、くー情けない、まるで蝶ネクタイ。こんな腹になってしまったのか＠＠

• さて昨日、大枚を叩いて手に入れたウエーブダイバース�Uは今年最大の買い物。内側・外側で裏側はこんな感じ。

• ミズノの店員さんに靴ひもを結んでもらったんで、これが正式？な結び方。一番上の穴を通して結ぶ。

• さっそく午前のエアロに参加して初デビューするが、踊りをやるのに集中したんで、履き心地はよく解らない。が、しかしぜんぜん気にかからなかったって事は良い靴なのかも？

• いつも履いてる2980円のスポルディングと何処が違うのか未だ解らないが、えあろミーハーの私には宝の持ち腐れは明らか、弘法筆を選ばずとも言うが、まあミーハーなんだからいいでしょう。

• しかし通勤用のビジネスリーガルはくたびれて買い替えの時期にもかかわらず、衝動的に道楽用のクツを買うとは、すっかり嵌ってます。

• ストレッチマシンとかタオルギャザーなんぞをやってるせいか、右スネのシンスプリントは回復の傾向、連休の火曜日に田植えの予定なんで、明日からエアロは3連休でスネ休みとなる。

ぐうたらエアロは続く！！

♪ブギ・ウギ・ダンシングシューズ♪

今日の夕日

シロ掻きと苗の伸びの関係で田植えは来週後半になりそう

来週末1日会社を休む事になりそうだ（晴れの日）。

4月27日　（日）　晴れ　バーター損失？

• 毎年のＧＷは田植えと決まっていてビニールハウスで作っている苗代もだいぶ伸びて来た。

***

• このまんま一気に田植えと行きたいところだが、シロ掻きの後、泥の沈殿が未だ落ち着かないのと、苗の伸びもいまひとつムラがあって、29日（みどりの日）はちょっと無理。となると５月1日〜5日の間の晴れかあるいは曇りの日しか出来ない。

• 乗用タイプの後ろ蒔き田植え機は雨の日には使えない。これは水に弱いなんて事ではなくて、田植え機は進行方向に向かう時に、 平行して水中の土にスジをつけるように出来ていて、Ｕターンして戻る時に、田んぼに引っ掻いたスジをコックピットのセンターで確認しつつ蒔いて行く為、雨が降ると水面の水滴反射でスジが見えなくなってしま い、よっぽどの経験者でなければまっすぐに植える事が出来ないのだ。

• まあそれだけではないのだが、暦どおりの会社勤めの私は、4/30〜5/1・2の間に晴れた日があれば有給を使って休む予定にした。天気予報だと30日くらいから雨か曇りらしいが・・・。

• 田植え機を運転した事のある方ならお分かりだと思うが、すべて右足のステップバーで操作する（ブレーキ・左右回転）んで、けっこう右のスネに負担がかかる。　エアロ踊りなんぞにうつつを抜かし、シンスプリントになったと嘆いている私は、サポーターを巻いて操作することになる。

とうとう　ＲＩＯ Ｓ35Ｓ

• 昨日の夕方飲んだ分くらいはエネルギー消費せねばと、地元五井駅前のサンプラザ市原の3階に向かい、宝の持ち腐れウエーブダ イバース�U（以下ＷＤ�U）を履いてランニングマシンで歩く。ここにはフィットネスジャーナルというエアロ関係専門の業界誌が置いてあって、ここのところ土曜日のエアロなんぞに出る前に読みながら歩いているが、これが結構面白い。

• まあほとんどＣＭばかりの雑誌だが、体を柔らかくする特集記事なんかもあって、レンサニングとか、リーチニング、アジリティなんて云う、なんだそりゃ？なんて初めて言葉が出てくるが、体の硬い私には興味 深く、参考になる（たしか3月号）。ちなみに千葉県内では数件の大書店にしか置いていない模様。

• エアロ関係の人口と言うのは女性がほとんど？らしく、雑誌の造りも女性向けで、5月号に至っては、子宮を暖める運動？とかなんとか云う特集があって、思わず周りを見回してしまう（実に小心モノである）。こんな記事を読んでる所を見られたら、変態扱い間違いなし。

• 1時間歩いてからステップマシンを30分。その後裸足になってストレッチマシンを使って右スネをマッサージしつつ、マットでタオルギャザーなんぞのリハビリ、体重、血圧、体脂肪なんぞを計りつつシャワー室へ。

• 右スネに冷水を浴びせつつ、使用時間制限の2時間を越えそうなんで急いで着替えるて出ようとするが、ああっアレを忘れた、中身はＷＤ�Uよりも高かったＲＩＯ-Ｓ35Ｓ

• あわてて戻り、ランニングマシン、ステップマシン、ストレッチマシンなんぞのコーナーを歩き回るが見つからない。　あれどうしたかな？、たまにクツの中に入れることもあるし、クツの中かと眺めても見つからず、店内のスタッフのおねえちゃんに頼んで探してもらうが見つからない。

• なんで、そんな貴重品をいとも簡単に忘れるのだ？と云うとデザイン・質的に高級感がないんでなくしても惜しくはないから・・・・・・なんてのはウソで、神田なんかの時はロッカーキーを見せてキーボックスに保管してもらって帰りに返してもらったりしてるんで、手ブラで帰るクセも影響？

• たぶんストレッチマシンからベルトマシンへ移動する時（12時15分ころ）に置き忘れたのだと思うが、その時にクツだけ持って、ＲＩＯＳ35Ｓを掴まなかったという事は、すでに関心がＷＤ�Uに集中していたせいなのか？ 。2980円のクツをＲＩＯを並べれば、まずＲＩＯということになるが、今日はＵＤ�Uに軍配？？

• この店内のオネエチャンは親切で、誰かが届け出てくれれば・・・なんて言ってくれるが、うーむこりゃ誰かがポケットに入れたかも？と疑心暗鬼。　すかさず店内の紙と鉛筆を用意して、犯人を逃がすまいと男女の人数 と位置をチェック開始。だいたい夫婦モノと常連らしきはリストから外し、アジア系（これは差別の意図はありません）と高校生系をチェック。

• ・・・するが、なんだか自身ばからしくなり、150円の高い水を買って飲みつつ、更衣室に入る前には必ず通る通路で待ち伏せ 。ポケットを脹らませたヤツ、バッグ持参のヤツ（もちろんオネエチャンも容赦はしない）をチェックするが・・・・

• これはちょっと威嚇行動に出てみるかと、紙・鉛筆でチェックしつつ一人一人の持ち物、私からの目線をそらすヤツなんぞを探し、動揺させる作戦にでるが、うーむ疑わしきは3名、、おそらくこの3人のどっちか？

• 逃がすもんかオマエラと思いつつ、ネチネチと更衣室へ引き上げる時のポケットの膨らみ、手持ち荷物内の証拠品（シャワーを浴びてる時に荷物をチェックしようと思った）のを待つが、なんとなくそういう事をする自分も、ちと恥ずかしく、こりゃＷＤ�Uの代償なのかもと、ふと去年の事が思い浮かぶ。　ちょうど今頃五井のフィリピンパブで泥酔した後、デジカメ・ＲＩＯ600等の入ったカバンを無くし、その代償？でＶＩＶＡ！　ＯＣＲ-3を手に入れた経緯がある。

• しかしこっちも気付くのが遅かったから、犯人はとっくにシャワーを浴びて出て行ってしまったかも知れないし、

• シンスプリント*田植えの延長・・・ウエーブダイバース�U*ＲＩＯＳ35Ｓ、バーター交換ではなくて損失と思うかそれとも、そんな殻に籠もるヘッドフォン シャカシャカ音楽人間ではなくて、オープンエアロに嵌れと言う啓示なのか？

• 悔しいが、ＲＩＯ商品はＰＣに繋ぐ専用ケーブルが無いと音楽を転送できないし（ソフトはなんでもＯＫ）、ＲＩＯを使いこなそうとするにはちとテクニックが入るんで、俺のリオを手に入れたとしても自分のＰＣから新しい曲を転送するのは容易ではない。

• まあよっぽどのＰＣオタクでない限りは使いこなせないだろうと思う。

2003年4月27日（日）

12：02〜12：20の間、ボディソニック（2台）の隣のマシン

で腰を揉んでたあなた・・・は違うと思いますが

まあモタモタしていた私に一番の原因はあるものの、

疑惑の○名の顔（というか服装）はチェック済

今度お会いした時、目をそらしたらアウトです。

• 何かの勘違いでどっかで発見なんてオチが付いてくれればありがたいが、それはなさそう。　とりあえず今出来ることは、このＲＩＯＳ35Ｓをポケットに入れたか、どっかにイタズラで隠したヤツの不幸を祈るのみ。

• 「ああお客さん、このあいだ言ってたヤツ、マシンの下にありましたよー」なんて笑い話になってくれる事を期待するが、、、

♪諦めましょう・諦めましょう・スッキリしましょう♪・・・か？、去年の今頃と状況はまったく一緒だ＠＠

4月28日　（月）　晴れ　新規開拓

• 呑み助の聖地？？神田の飲み屋の新規開拓は、まずハズレが無いんで安心？して飲める。今日は今月はじめに飲んだ一番どりのさらに奥にある、「神田の花ずし」に入る。

• 場所は神田駅南口のガード下で、神田市場（肉のハナマサ）の二階にあって、、ちょうど漁港なんかの海産物センターなんかの二階で海鮮料理を食わせるような感じになっている。

• 店内は横長で、4人がけのテーブルはすぐに一杯になるんで、ほとんどカウンターで飲む事になる。お世辞にも座りやすい椅子、レイアウトではないが、魚は新鮮なんで納得。6時半過ぎにはサラリーマンで満杯になってしまいました。さて以下は参加者のみに解る画像の羅列です。ほたるイカの突き出しでスタートします。

神田の花ずし（南口ガード下）

		イカではなくてヒラメの縁側

☆

		こぼれ方が見事です。

☆

	このデカさに注目	シャリが・・

☆

			これをやらねば・・

あら汁（100円）で締め

• まあ決して安いというでもないが、2〜3人でカウンターでチビチビやるにはもってこいの雰囲気があって、なかなか良い店でした。しかし寿司なんて久々に食ったなあ。

4月29日　（火）　晴れ　スカラーかスカトロか？

• 田植えの予定だったが、苗の伸びがイマイチできょうは一日ブラブラの日になる。　せっかくの田植え日和だが、これはシャーナイ。

• さて祝日とは言え、ＴＶ番組はいっしょなんで、つらつらニュースを眺めれば、白装束の集団が道路を占拠？？、なんだそりゃと眺めれば、なんでもパナウエーブ研究所という団体？がスカラー波の調査？で林道を占拠してるようで、ＴＶ局の取材は一切無視。

• 確か先々週の文春に、たまちゃんを捕獲しようとした人が実はカルト教団に関係してる（新聞広告で見ただけ）なんて出ていたが、それはホントらしく紹介されていた。

• さっそくパナウエーブ研究所のページをサーチするが、トップページのみしか確認できない状態（たぶんアクセスが集中）、ならばそのスカラー波なるものは何ぞやと、サーチすれば、ありましたスカラー電磁波。心の科学のリンクさらに電磁波・波動情報研究会、さらに解りにくいのが、重力を制御する方法、物理は得意分野なので（・・・だったが正しい）どれどれと眺めるが、どうもよく解らない。

• もっとも重力ゴマと言うか、リング型の重力推進機関はＳＦ映画で言うと、スターゲイトとかコンタクトなんかに出てくるヤツと一緒なんで、ふーんそういうネタがあったのかと納得。

• しかしよー解りません、白装束の集団の白装束は、懐かしの実験着かツナギじゃないかな？調査するのは勝手だけれど、なんか不気味、スカトロなら解り易い？？が。まあネタのないＴＶ局が一番大喜びってところか。

出てこないＲＩＯ-Ｓ35Ｓ

• 「あのーおとつい探してらした物が届いてますよ」なんて事になっていないかと期待しつつ、午前エアロに出るかとサンプラザへ向かうが、残念ながらというか予想通り、届出はありません。　しゃーない諦めて踊りましょうか。

• きょうのイントラさんは代行だそうで、3回ほど受けたことがある。　イエーイなんて掛け声を出させる人で、常連らしき何人かが、応えていたが、こっちはちと気恥ずかしく、声が出せません。　もっとも誰が聞くでもなし、自分の殻を破るにはそれも良いかも。　平日の昼間のイントラなんで当分はお会いしないでしょう。

Ｐroject・Ｋ　（プロジェクト・Ｋ）

五井の自転車屋

• ＮＨＫのプロジェクトＸをパクッた韓国のお笑い番組、プロジェクト・Ｋではなくて、私がＯＣＲ-3を買った、五井東口の自転車屋（ラーメンふくちゃんの裏のほう）

• 去年、神田のミナミスポーツで650円で買った空気入れのノズルが無くなってしまい、空気を入れることが出来ない（普通の空気入れは使えない）のと、タイヤの減り具合を診てもらおうと出かける。

• 1500円の空気入れがあったんで購入。タイヤのヤマの方は、まだまだ大丈夫だと、お墨付きをもらったんで、存分に走れる。

上：ＺＥＦＡＬ　ｓｍ300

下：不明

ミニれんげ祭り

• 千葉県の大多喜ではレンゲ祭りが始まっているが、地元では平田の田んぼ一枚にレンゲを蒔いている家がある。　私が小学生のころは田んぼのれんげ草を蒔く農家が多かったが、最近ではめったに見かけない。

ちょうど小湊線が走って来ました。

4月30日　（水）　雨　明日は有給使って田植え

• 水曜ヒップホップ参加後、また飲んで帰るが、明日は有給使って田植え＠＠。今週は一日おきに休むことになる、まさに飛び石連休。

• ヒップホップは今日で5回目だが、だんだん難しくなってるんで、参加者もどんどん減っていてありがたい。　相変わらず体が硬くぎこちない動きで終了。

明日から5月　田植えの予定

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デイリー無頼歯

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